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Dem Partner immer wieder bewusst Aufmerksamkeit schenken

"Gute Manieren sind wichtiger als guter Sex"

Hamburg (dapd). Liebe Worte sind in vielen Partnerschaften eine Seltenheit. "Höflichkeit und Aufmerksamkeit der Partner füreinander gehen häufig mit der Zeit verloren", sagt Doris Märtin, Autorin des Ratgebers "Gute Manieren sind wichtiger als guter Sex". Der Neuheitswert lasse irgendwann nach und man nehme den anderen nicht mehr als etwas Besonderes wahr.

Wertschätzung und Aufmerksamkeit seien jedoch für eine gelingende Partnerschaft sehr wichtig. Märtin empfiehlt Paaren daher, Komplimente bewusst in ihren Alltag einzubauen. "Man könnte sich erst einmal vornehmen, seinem Partner mindestens ein Kompliment am Tag zu machen", sagt Märtin. Schon der Entschluss führe dazu, dass man den anderen wieder bewusster wahrnehme und schätze. Auch das Ritual, dem Partner zumindest abends vor dem Einschlafen noch einmal etwas Liebes zu sagen, könne helfen. "Aber auch zwischendurch sollte Platz für Komplimente sein - auch mal per SMS oder E-Mail."

Dabei sollte man vor allem persönliche Eigenschaften des Partners loben. "Man kann beispielsweise sagen, wie beeindruckt man war, dass der Partner den Hund beim Tierarzt so gut beruhigt hat", sagt Märtin. Wichtig sei, dass die Komplimente realistisch und glaubwürdig seien und man den Partner nicht zum Topmodel oder Starkoch hochstilisiere. "Außerdem sollte man zeigen, dass man genau beobachtet hat", sagt Märtin. Anstatt das Essen als "lecker" zu loben, könnte man also herausstellen, dass die Kartoffeln heute besonders aromatisch gewürzt seien.

dapd