Küchentipp: Orientalischer Hackauflauf
(dapd). Orientalischer Hackauflauf Zubereitungszeit: 20 Minuten Garzeit: etwa 20 Minuten Pro Portion: E: 40 g, F: 40 g, Kh: 30 g, kJ: 2696, kcal: 643, BE: 2,0 Zutaten: 150 g Zuckerschoten 1 Bund Frühlingszwiebeln 400 g Gehacktes (z. B. Rinder- oder Lammhackfleisch) 3 EL TK-Zwiebel-Knoblauch-Mischung 1 Ei (Größe M) Salz frisch gemahlener Pfeffer ... weiter lesen