Frühlingssonne irritiert die Haut  

Wenn sich nach dem ersten Sonnenbad juckende Bläschen auf der Haut zeigen, spricht man oft von einer Sonnenallergie

Chemnitz. Der erste intensive Kontakt mit der warmen Frühlingssonne endet für etwa 20 Prozent der Bevölkerung mit Hautproblemen: juckende Blasen, Knötchen oder Quaddeln am Dekolleté, auf Armen, Handrücken ... weiter lesen

 
 

Zeckengefahr lauert im hohen Gras  

Ungemähte Wiesen laden zum Blumenpflücken ein. Sie sind aber auch ein Paradies für Zecken. Nach einem Wiesenaufenthalt sollte man Kinder gründlich nach den Tieren absuchen.

Experten sprechen 2012 von einem "Zeckenjahr" und einem Höhepunkt in der Population dieser Spinnentiere

Leipzig. Die Menge an Zecken ist nicht in jedem Jahr gleich, sondern unterliegt einem Auf und Ab, das unter anderem klimatische Ursachen hat. Etwa alle sechs Jahre erreicht die Zeckenpopulation einen ... weiter lesen

 
 
 

Wenn Essen krank macht  

Vor zwölf Jahren verdarb BSE vielen den Appetit auf Rindfleisch.

Lebensmittelskandale können zum Umdenken anregen, ändern tatsächlich aber oft nur wenig

Chemnitz. Am 19. Mai 2011 war es, als Blattsalate und grüne Gurken in Verruf gerieten - vorerst zumindest, denn in Hamburg wurden die ersten Ehec-Fälle gemeldet. Betroffene gaben an, Salat gegessen ... weiter lesen

 
 

Krankmacher in der Küche  

Hygiene in der eigenen Küche: Experten raten, den Spüllappen beziehungsweise den Aufwaschschwamm täglich zu wechseln.

Am häufigsten werden Erkrankungen durch falsches Verhalten in den eigenen vier Wänden verursacht

München. Wie überall, wo mit Lebensmitteln hantiert wird, muss auch zu Hause auf Hygiene geachtet werden. Mikroorganismen kommen überall in der Natur vor. Nicht immer sind sie schädlich. Viele Lebensmittel ... weiter lesen

 
 
 
 

Buchtipp: "Praxisbuch Pilates"  

Mit den Übungen kann man seinen ganzen Körper trainieren

München (dapd). Mit Pilates-Übungen kann man seinen ganzen Körper trainieren. Ein Übungsprogramm für zu Hause bietet das "Praxisbuch Pilates" von Alycea Ungaro. Die Autorin unterrichtet diese Methode ... weiter lesen

 
 

Elektrischer Glimmstängel mit riskantem Wirkstoff-Mix  

E-Zigarette kann durch hohen Nikotingehalt die Gesundheit schädigen

Frankfurt/Main (dapd). Auf den ersten flüchtigen Blick, sieht das kleine Gerät aus Plastik wie eine echte Zigarette aus: Ein kräftiger Zug bringt die Leuchtdiode an der Spitze zum Glimmen und der aufsteigende ... weiter lesen

 
 
 

Ungewaschene Hände können Blutzuckerwerte verfälschen  

"Wer sich vor dem Messen nicht die Hände wäscht, bekommt häufig falsche Werte"

Düsseldorf (dapd). Diabetespatienten können mittels moderner Blutzuckermessgeräte schnell und genau ihre Werte überprüfen. Ein kleiner Stich in die Fingerkuppe ist dafür ausreichend. Klingt einfach ... weiter lesen

 
 

Abrollen der Füße schont die Wirbelsäule  

Wer beim Laufen das Gewicht von der Ferse zur Fußspitze hin abrollen lässt, verringert die Belastung für den Rücken.

Laufen ist gesund - Aber nur, wenn man es richtig macht

Berlin. Laufen ist gefragt. Verständlich, denn es eignet sich nicht nur für Menschen jeden Alters, sondern fördert zudem die Gesundheit. Neben einer Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems bauen regelmäßige ... weiter lesen

 
 
 

Pflegefehler - was tun?  

Bei bettlägerigen Pflegebedürftigen kann durch richtige Lagerung und Mobilisation dem Wundliegen (Dekubitus) vorgebeugt werden.

Angehörige wissen oft nicht, wie sie vorgehen sollen

Chemnitz. 95 Prozent der Pflegeheimbewohner wiesen bei den Kontrollen durch den Medizinischen Dienst der Krankenkassen (MDK) einen angemessenen Ernährungszustand auf. Das ist der Punkt im dritten Pflege-Qualitätsbericht, ... weiter lesen

 
 

Kindlicher Darm ist noch sehr anfällig für Keime  

Jedes Jahr müssen 20.000 Kinder in Deutschland wegen einer Rotavirus-Erkrankung ins Krankenhaus.

Insbesondere Säuglinge müssen dann stationär behandelt werden, weil der Flüssigkeitsverlust zu hoch ist

Chemnitz. Etwa zwei Drittel aller Kleinkinder in Sachsen sind vor Rotaviren geschützt. Die Schluckimpfung ist gut wirksam und meist problemlos zu verabreichen. Außerdem übernehmen viele Krankenkassen ... weiter lesen

 
 
 

Wenn Hänschen nicht putzt...  

Früh übt sich, wer schöne Zähne haben möchte.

Zwei Drittel der unter Sechsjährigen geht nicht zur Vorsorgeuntersuchung beim Zahnarzt

Chemnitz. Die Mundgesundheit der Deutschen ist gut. Das dokumentieren eindrucksvoll die Mundgesundheitsstudien (DMS), die regelmäßig durchgeführt werden. Deutschland war auch weltweit das erste Land, ... weiter lesen

 
 

Sonnenschutz für Kinder reflektiert schädliche Strahlen  

Empfindliche Haut erfordert spezielle Cremes

Berlin (dapd). Empfindliche Kinderhaut erfordert spezielle Sonnencremes. "Es sollte auf jeden Fall ein physikalischer oder mineralischer Lichtschutz sein", sagt die Berliner Dermatologin Gertraud Kremer. ... weiter lesen

 
 
 
 

 
 
 
 
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Ärztliche Notdienste

Apotheken und Ärzte der Region

Manchmal muss es schnell gehen. Notrufe und Notdienste der Apotheken und Ärzte von Annaberg bis Zwickau finden Sie hier.

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"Aktiv & gesund"

In der ersten Ausgabe des neuen Gesundheitsmagazins der "Freien Presse" geht es um die Schwerpunktthemen Gelenk-Gesundheit, Schönheitsideale und Übergewicht sowie Allergien.

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Atempausen für den Alltag

Nach Feierabend ein bisschen ins Blaue fahren, am Wasser sitzen und die Seele baumeln lassen. Oder in der Mittagspause den Vögeln in den...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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