Wellness und Gesundheit

Wellness

Kleines 1x1 für Wellness-Einsteiger

Vor der Behandlung ausführlich beraten lassen und individuelle Wünsche äußern

Düsseldorf. Ein Wellness-Urlaub verspricht Entspannung und Erholung vom Alltagsstress. Wer aber keine oder nur wenig Erfahrung mit Sauna, Massagen und Co. hat, ist zumindest am Anfang oft nicht besonders ...

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Räuchern mit Kräutern und Harzen
Kinesiologie als alternative Behandlungsmethode

Fitness

Laufen, Radfahren, Laufen

Duathlon ist ein guter Einstieg für andere Ausdauersportarten

Kassel. Beim Sport brauchen manche Menschen Abwechslung. Eine einzige sportliche Disziplin ist ihnen auf Dauer zu eintönig. Wer sich zum Beispiel zwischen Langstreckenlauf und Radfahren nicht entscheiden ...

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Schwimmen ist der optimale Sport für Asthmatiker
Fit durch den Cardio-Effekt

Ernährung

"Zu dick? Ich doch nicht!"

Buchtipp: "Die Männer-Diät"

München. Diäten sind für viele Männer noch immer fremdes Terrain. Obwohl die Bierplauze fröhlich wächst und wächst, wird das gezielte Abnehmen gern als Frauensache abgetan. "Zu dick? Ich doch nicht!", ...

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Hoher Nährstoffbedarf während der Schwangerschaft
Flüssige Fette gesünder als feste

Kosmetik

Abschminken ohne alt auszusehen

Kajal oder Mascara reizen die Bindehaut und die Lider - Nicht zum nächstbesten Produkt greifen

Düsseldorf. Abschminken vor dem Schlafengehen ist für viele Frauen oberstes Gebot. Die Sorge davor, zu schnell alt auszusehen, weil man für die Make-up-Entfernung am Abend zu faul war, ist groß - und ...

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Etikettenschwindel bei Naturkosmetik
Zu viel Hygiene schadet

Gesundheitstipps

Mit starken Bauchschmerzen und Brechreiz unbedingt zum Arzt

Beschwerden können auf Darmverschluss hinweisen

Stuttgart (ddp). Fast jeder leidet hin und wieder unter Verdauungsstörungen, einem Grummeln und Ziehen im Bauch oder leichten Krämpfen. Treten jedoch akute Bauchschmerzen, zunehmender Brechreiz und eine ...

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Eizellen auf Eis
Babynägel besser feilen statt schneiden

Creme und Co. unter der Lupe

Unabhängig, hilfreich und übersichtlich: Ab sofort schafft das neue Portal der Stiftung Hautgesundheit Klarheit über die Risiken und Nutzen von Kosmetika.

Das neue Portal der Stiftung Hautgesundheit verschafft einen Überblick über das, was in Hautcremes und Duschgelen wirklich drin ist, denn Kosmetikprodukte enthalten heutzutage bis zu 60 Inhaltsstoffe. ...