Vorzeitiger Samenerguss kann mit den unterschiedlichsten Ursachen zusammenhängen und unangenehme Folgen nach sich ziehen. Da das Problem mit Scham behaftet ist und mehr Männer betrifft als oft angenommen wird, wurden die unterschiedlichsten Gegenmittel ausprobiert.
Nicht in jedem Fall ist ein Gang zur Apotheke notwendig. Manchmal ist alles nur eine Frage der Übung. Kleine Tricks und leicht zugängige Behandlungsmethoden können zudem für mehr Ausdauer im Bett sorgen. Das sind die bekanntesten Naturheilmittel und so wirken sie.
Bei Medizinern ist der vorzeitige Samenerguss unter dem Fachbegriff Ejaculatio praecox bekannt. Statistisch zählt er zu den häufigsten sexuellen Funktionsstörungen. Was das Ergebnis betrifft, ist die Definition zunächst nicht schwer.
Beim vorzeitigen Samenerguss tritt eine verfrühte und ungewollte Ejakulation auf. Sie kann kurz nach Beginn der Penetration auftreten. In manchen Fällen kommt es sogar vor Aufnahme des Geschlechtsverkehrs durch optische Reize oder Berührungen zum Höhepunkt und der Penis wird schlaff.
Der gemeinsame Geschlechtsverkehr wird dadurch zur Herausforderung und auf des Ego des Mannes wird von solchen Funktionsstörungen oft empfindlich in Mitleidenschaft gezogen.
Im Hinblick auf die Ursachen lässt sich eine Definition wesentlich schwieriger formulieren. Vorzeitiger Samenerguss kann unterschiedliche Gründe haben. Wenn er mit mangelnder Übung zusammenhängt, muss er nicht sofort ein ernsthaftes Problem sein. Auch bei fehlender Stehkraft aufgrund von Schlafenzug oder Alkoholisierung stellen Mediziner nicht sofort Diagnose für eine sexuelle Funktionsstörung.
Typischerweise spielen bei der Funktionsstörungen körperliche Ursachen und geistige Einstellungen zusammen. Da die Ursachen sehr vielseitig sein können, können unterschiedliche Heilmittel verschieden gut wirken. Aber auf welche Hilfsmittel kann man grundsätzlich setzen, wenn man vorzeitigen Samenerguss verhindern möchte?
Linktipps:
Gegen vorzeitigen Samenerguss kann man entweder bestimmte Arzneimittel und Heilmittel einsetzen oder die Ejakulation durch gezielte Verhaltensmaßnahmen beim Liebesspiel hinauszögern.
Zu den verbreiteten Verhaltensmaßnahmen zählt die rechtzeitige Unterbrechung der Stimulation kurz vor dem Höhepunkt. Manche Männer stoppen dazu die Penetration. Andere fahren ihre sexuelle Erregung durch einen nicht stimulierenden Gedanken zurück.
Eine weitere Verhaltensveränderung ist die sogenannte Squeeze-Technik. Bei dieser wird der natürliche Erektionsdrang durch sanftes Drücken des Penis mit den eigenen Händen unterbrochen. Nutzer müssen im Einzelfall herausfinden, ob diese Technik bei ihnen funktioniert oder ob sie einen sofortigen Samenerguss bewirkt.
Heilmittel und Arzneien können an verschiedenen Stellen wirken. Im Gehirn können Sie den natürlichen sexuellen Reflex des Mannes verzögern.
Manche Mittel gehen gegen sekundäre Ursachen wie Stress oder Nervosität vor und begünstigen das erotische Stehvermögen, indem sie diese beseitigen und emotionale Blockaden lösen. Darüber hinaus gibt es noch Mittel, die die Erregungsfähigkeit einer sensiblen Eichel dämpfen.
Insgesamt ergeben sich damit folgende verbreitete Ansatzpunkte von Heilmitteln und Medikamenten:
Die meisten Naturheilmittel bekämpfen nicht die Symptome, sondern versuchen typische Ursachen von vorzeitigem Samenerguss zu bekämpfen. Das ist auf der einen Seite von Vorteil, da es eine nachhaltige Hilfe verspricht und nicht mit negativen Nebenwirkungen verbunden ist.
Auf der anderen Seite kann es bei schonenden Mitteln einige Zeit dauern, bis sich die Wirkung einstellt. Man sollte daher keinen sofortigen Effekt von Naturheilmitteln erwarten.
Zu den verbreitetsten Naturheilmitteln zählen:
Am besten sollten Betroffene selbst ausprobieren, welche dieser Mittel bei ihnen selbst am besten wirken. Nicht unerwähnt bleiben darf an der Stelle, dass auch Nahrungsgewohnheiten und die persönliche Alltagsgestaltung einen beträchtlichen Effekt auf das erotische Stehvermögen haben.
Wer seine eigene Stimulation dämpfen und die der Partnerin verstärken möchte, kann auf spezielle Kondome zurückgreifen.
Der heutige Markt an Präservativen gibt breite Wahlmöglichkeiten her und man kann sich mit seiner Partnerin darüber austauschen, welches man gemeinsam ausprobieren möchte. Auf diese Weise lässt sich die Vorfreude steigern.
Ein wichtiges Mittel gegen vorzeitigen Samenerguss, das manchmal vergessen wird, sind Kondome. Sie bewähren sich nicht allein bei der Verhütung von Schwangerschaften und Vermeidung der Übertragung von Geschlechtskrankheiten.
Durch die Nutzung eines Kondoms ist die Eichel unempfindlicher. Das schützende Latex sorgt dafür, dass die Berührungen und eine Penetration etwas weniger stimulierend wirkt. Wer an vorzeitiger Ejakulation leidet, kann sich durch die verlässliche Verhütungsart in mehrerer Hinsicht einen Gefallen tun.
Behandlungen für Männer:
Wer an vorzeitigem Samenerguss leidet, muss daraus nicht sofort ein großes Drama machen. Man kann das Problem wie ein Sportler angehen, der sich für einen langen Lauf vorbereitet. Leistungssportler und Hobbyläufer versorgen sich mit den passenden Stoffen, um die Muskeln und Nerven zu versorgen. Auch wer sich im Bett betätigt, kann sich entsprechend versorgen.
Bewährt haben sich Nahrungsmittel mit Zink und Magnesium. Medizinische Studien weisen darauf hin, dass das Spurenelement den Testosteronspiegel erhöht. Auf dem Weg lässt sich die sexuelle Lust auf der hormonellen Ebene erhöhen.
Neben Zink zählt Magnesium zu den gefragtesten Mitteln gegen vorzeitigen Samenerguss. Es ist immer wieder vermutet worden, dass die Magnesiumkonzentration im Sperma sich auf die sexuelle Funktionsfähigkeit auswirkt.
Eindeutige Belege für einen solchen Zusammenhang gibt es bislang nicht. Weshalb Magnesium manchen Männern zu mehr Stehvermögen verhilft, muss weiter erforscht werden.
Zu den wichtigsten Naturheilmitteln gegen vorzeitige Ejakulation zählt auch Rosenwurz. Die Pflanze zählt zu den Dickblattgewächsen und enthält Stoffe, die sich positiv auf Körper und Psyche auswirken. Es gibt Rosenwurz in auf das Problem abgestimmten Präparaten.
Grundsätzlich hilft die Pflanze aus den kalten Teilen Europas gegen Stress und Belastungen aller Art. Selbst die Wikinger sollen sie schon als Naturheilmittel genutzt haben, um ihre Ausdauer und Kraft zu verstärken. Von dieser Wirkung kann man nicht allein auf dem Schlachtfeld profitieren.
Rosenwurz stärkt die Konzentration zusätzlich. Über diesen Effekt kann sie die Fähigkeit beim Hinauszögern des Orgasmus stärken. Eine solche Wirkung wirkt sich als Vorteil aus, wenn man einen vorzeitigen Samenerguss abwenden möchte. Das Liebesspiel ist bekanntlich nicht allein eine Frage der körperlichen Übung, sondern spielt sich im Kopf ab.
Es gibt weitere Naturheilmittel, die zur Verbesserung der Potenz ebenfalls auf eine Veränderung im Kopf setzen. Ein zentraler Akteur in dem Zusammenhang ist der Neurotransmitter L-Tryptophan. Er wird mit der Abkürzung 5-HTP bezeichnet.
Dieses Mittel wirkt stimmungsaufhellend und lässt Stress von den Schultern abfallen. Bei vielen Männern ist es das eine zentrale Ursache. Nach einer vollen Arbeitswoche ist man mit seinen Gedanken einfach woanders und nicht voll auf das Liebesspiel konzentriert. Der Neurotransmitter L-Tryptophan (5-HTP) hilft, die Fokussierung auf die Erotik zurückzugewinnen.
Auch bei Männern mit Nervosität kann das Naturheilmittel positive Wirkungen erzielen. Vielleicht fehlt Männern etwas die Übung oder sie sind überfordert, wenn sie plötzlich mit ihrer Traumfrau zusammenkommen. Das schonende Mittel schafft Abhilfe.
Grundsätzlich handelt es sich beim Neurotransmitter L-Tryptophan (5-HTP) um eine Aminosäure, die der Körper selbst herstellt. Allerdings produziert der Organismus nicht in allen Fällen und in jeder Lebenssituation gleichermaßen viel. Falls eine Einschränkung den natürlichen Bedarf nicht deckt, kann man mit Naturheilmitteln ausgleichend nachhelfen.
Glücklicherweise lässt sich das Präparat auch aus der afrikanischen Schwarzbohne gewinnen. Entsprechende Präparate werden am Markt angeboten und können gegen vorzeitigen Samenerguss eingesetzt werden.
Linktipps:
Wer bereits gute Erfahrungen mit homöopathischen Heilmitteln gemacht hat, kann auch Mittel aus dem Bereich ausprobieren. Auch wenn keine wissenschaftlichen Studien vorliegen, die eine signifikante Wirkung von Globuli belegen, haben manche Nutzer positive Erfahrungen damit gemacht. Manchmal braucht es nur eine kleine emotionale Unterstützung und Globuli können diese bieten.
Zur Behandlung von vorzeitigem Samenerguss werden vor allem Globuli auf Sulphurbasis eingesetzt. Ein verbreitetes Präparat trägt den Namen Agnus castus D4. Es wird speziell auch bei Männern eingesetzt, deren Potenz aufgrund des Alters nachlässt.
Ein wesentlicher Vorteil dieser Präparate besteht darin, dass sich ihre Nebenwirkungen in Grenzen halten. Während manches Medikament unerwünschte Probleme wie Herzprobleme mit sich bringen kann, ist das bei Globuli keineswegs zu befürchten. Das führt dazu, dass viele Betroffene das Mittel sorgenfrei ausprobieren.
Homöopathische Mittel wie Globuli werden nicht allein von manchen Apotheken vertrieben. Sie sind auch über das Internet erhältlich und leichter bestellbar als Arzneimittel. Wer Globuli auf Basis von Sulphat ausprobieren möchte, gelangt unkompliziert an das Naturheilmittel. Im Gegensatz zu rezeptpflichtigen Mittel können die Präparate direkt bestellt werden.
Ein spezielles Präparat zur äußeren Anwendung auf dem Geschlechtsorgan ist Myshemen Longer Pleasure for Men. Die Basis für dieses Mittel bilden Cannabisöl und ausgewählte pflanzliche Essenzen. Anders als bei vielen anderen Naturheilmitteln darf man in dem Fall bereits nach einer Dauer von fünf bis zehn Minuten auf die gewünschte Wirkung hoffen.
Das Präparat wird als Spray auf das Geschlechtsorgan aufgesprüht und kann mehrmals angewendet werden. Nach Aufsprühen wird es leicht einmassiert. Dem Anbieter zu Folge bewirkt es eine Verlängerung des sexuellen Höhepunkts. Das bedeutet, dass es bei erfolgreicher Wirkung nicht nur einen vorzeitigen Samenerguss abwendet, sondern auch den Lustgewinn erweitern kann.
Cannabisöl zählt gegenwärtig zu den großen Trends unter den Naturheilmitteln. Die vielfältigen Wirkungen des Stoffes werden aktuell erforscht.
Hinreichend klar ist jedoch bereits, dass es keinerlei unerwünscht berauschende Wirkung im Sinne des Betäubungsmittelgesetzes hat. Es wirkt jedoch entspannend und scheint viele positive Effekte auf die menschliche Psyche und Physis zu versprechen.
Apotheker im Ruhestand, Medical Writer und Redakteur
Erstellt am: 07/09/2022
Zuletzt aktualisiert am: 19/07/2023
Alle medizinischen Inhalte werden von medizinischen Journalisten und Redakteuren überprüft. Sie finden bei uns alle wichtigen Krankheitsbilder und Medikamente leicht verständlich erklärt. Unser Anliegen ist es, unsere Leser mit verständlichen medizinischen Informationen zu versorgen, welche aus seriösen Quellen stammen.
Die Inhalte dürfen auf keinen Fall als Ersatz für professionelle Beratung oder Behandlung durch Ärzte vor Ort angesehen werden. Unsere medizinischen Inhalte können und dürfen nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.
Rechtlicher Hinweis: Voraussetzung für die Nutzung unserer Website ist die Vollendung des 18. Lebensjahres sowie die Beachtung der für den jeweiligen Nutzer geltenden Glücksspielgesetze. Darüber hinaus sind die AGB der Wettanbieter zu beachten. Teilnahme an Glücksspiel ab 18 Jahren – Glücksspiel kann süchtig machen – Hilfe finden Sie auf www.bzga.de – 18+ | Erlaubt | AGB gelten
Finanzielle Differenzgeschäfte (sog. contracts for difference oder auch CFDs) sind komplexe Instrumente und gehen wegen der Hebelwirkung mit dem hohen Risiko einher, schnell Geld zu verlieren. Der überwiegende Anteil der Privatkundenkonten verliert Geld beim CFD-Handel. Sie sollten überlegen, ob Sie verstehen, wie CFD funktionieren, und ob Sie es sich leisten können, das hohe Risiko einzugehen, Ihr Geld zu verlieren.
