Volkshochschule - Stress einfach weglachen

Freiberg.

Wie Humor hilft, Stress besser zu bewältigen, können Interessenten in einem neuen Kurs der Volkshochschule (VHS) erleben. Er beginnt am 7. November in Freiberg. Gezeigt wird, wie man Stresssituationen mit Lachen begegnen kann. Dahinter steckt laut Mitteilung der VHS die Tatsache, dass Humor den Blickwinkel ändert, die Selbstwahrnehmung schärft und die Motivation steigert. Neben Anregungen, Tipps für den Alltag und Wissenswertem gibt es in diesem Kurs jede Menge zu lachen. (bk)

Anmeldung bis Mitte Oktober online unter www.vhs-mittelsachsen.de, telefonisch unter Ruf 03731 1613060 sowie per E-Mail unter vhs@vhs-mittelsachsen.de.

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