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Hundemüde.
Hundemüde. Bild: Eva Blanco/Adobestock.
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Panorama
Schlaflos
Stephan Lorenz
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Wie viel Bettruhe im Alter ist eigentlich optimal?

Langschläfer verpennen ihr halbes Leben, heißt es. Interessant ist die Frage schon, wie viel Schlaf eigentlich genug ist? Nicht leicht zu beantworten, sagen Wissenschaftler. Denn das Schlafbedürfnis ist von Mensch zu Mensch verschieden. Genau, das sei allen Frühaufstehern und Bettflüchtigen entgegengeschleudert. Auch das Alter spielt dabei...
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Ricarda Dieckmann, dpa
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