Überfordert und überfördert

Ich bin stark wie ein Baum. Antje Schorisch (3. v. l.) leitet einen Yogakurs für Mädchen im Ashtanga-Center Dresden.

Ich bin stark wie ein Baum. Antje Schorisch (3. v. l.) leitet einen Yogakurs für Mädchen im Ashtanga-Center Dresden. Bild: Stephanie Wesely

Antje Schorisch mit der "Taube", sie steht für Anmut.

Antje Schorisch mit der "Taube", sie steht für Anmut. Bild: Stephanie Wesely

Gretchen Nadler in der Kindchen-Position, die Geborgenheit vermittelt.

Gretchen Nadler in der Kindchen-Position, die Geborgenheit vermittelt. Bild: Stephanie Wesely

Nina Pohl zeigt die "Kobra". Die Figur steht für Mut und Kraft.

Nina Pohl zeigt die "Kobra". Die Figur steht für Mut und Kraft. Bild: Stephanie Wesely

Familie

16.04.2016 | 14:20

Überfordert und überfördert

Von Stephanie Wesely

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Jeder dritte Schüler fühlt sich schwer gestresst. Depressionen nehmen zu. An der Uniklinik Dresden wird jetzt untersucht, ob eine traditionelle Methode Abhilfe schafft.

Mit einer Atemmeditation beginnt jede Yogastunde bei Antje Schorisch. Nach zwei, drei gemeinsamen Übungen findet jedes Mädchen seinen eigenen Rhythmus. Bis zu zehn 13- bis 18-Jährige kommen hier wöchentlich zusammen. Sie wollen den Schulstress ausblenden, sich entspannen, Kraft schöpfen, ihren Körper und sich selbst annehmen, aber auch...

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