LSV Langenberg-Falkenau bietet Alternative zum Vereinssport

LSV Langenberg-Falken bietet Sportbegeisterten Alternative an - Runde mit Stationsbetrieb an frischer Luft

Callenberg.

Vereinssport in der Halle? Derzeit Fehlanzeige. Corona hat jegliche sportlichen Aktivitäten ausgebremst. Die Vereine sind lahmgelegt. Eine Initiative des Landsportvereins (LSV) Langenberg-Falken kommt da gerade recht. Dort haben sich die Macher gesagt: Zu den persönlichen Vorsätzen für das Jahr 2021 müssen trotz Corona auch sportliche Ziele gehören. Die LSV-Macher haben deshalb die Fitness-Dorf-Challenge ins Leben gerufen.

Der Kampf gegen den Hüftspeck aus den Feiertagen kann beginnen. Mit dem individuellen Training auf einer vorgeschlagenen Runde sollte sogar der zugelassene 15-Kilometer-Radius eingehalten werden. Die Herausforderung besteht aus einer Runde durch mehrere Ortschaften, die man zu Fuß oder per Fahrrad zurücklegen kann, entweder in einem Rutsch oder etappenweise, je nach Lust und Kondition. Die Tour führt durch Callenberg, Reichenbach, Hohenstein-Ernstthal über die Langenberger Höhe nach Bräunsdorf und Richtung Waldenburg, anschließend geht es nach Langenchursdorf und Falken. Anzahl der Stationen und die Reihenfolge der an den Orten stationierten Fitnessaufgaben kann jeder individuell gestalten und seinem Leistungsniveau anpassen. Das Programm könnte so aussehen: Liegestütze an der Ruhebank auf der Reichenbacher Höhe, Geschicklichkeitsübungen an der alten Schanze im Hellmannsgrund, Frisbee in Falken, ein Treppenlauf am Altmarkt in Hohenstein-Ernstthal, einige Burpees auf der Langenberger Höhe und von dort schließlich durchstarten zum Seilspringen nach Bräunsdorf. Einige Mitglieder haben die Tour schon getestet und zum Teil sogar an einem Tag geschafft. Die Streckenführung ist auf der Internetseite des LSV Langenberg-Falken einzusehen. (hpk)

www.lsv-langenberg-falken.de

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