Kurse tun der Wirbelsäule Gutes

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Zwickau.

Zwei einstündige Online-Kurse der Volkshochschule Zwickau sind einem Franklin-Methode-Workshop gewidmet. Einer Mitteilung von Landkreissprecher Falk Ester zufolge beginnen die Kurse am Freitag und Samstag jeweils um 18 Uhr und stehen damit auch für viele Berufstätige offen. Die Teilnehmer lernen den Aufbau und die gesunde Funktion der Wirbelsäule kennen, welches Training für die Wirbelsäule am sinnvollsten ist, was gesunde Bandscheiben ausmacht und wie man die stützende Wirkung der Wirbelsäulenbänder aufbaut. Pro Kurs werden neun Euro Entgelt fällig. Weitere Informationen zu den Veranstaltungen sowie Anmeldung bei der Volkshochschule Zwickau unter der Rufnummer 0375 440223801 oder im Internet. (kru)www.vhs-zwickau.de

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