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Erschienen am 06.02.2024

Katzenvideos, Stricken, Weglassen: So können sich Eltern vor dem Burn-out schützen

Von Sylvia Miskowiec
  • Katzenvideos, Stricken, Weglassen: So können sich Eltern vor dem Burn-out schützen - Wenig Aufwand, großer Nutzen für beide: Kuscheln mit Papa schafft Bindung.
    Wenig Aufwand, großer Nutzen für beide: Kuscheln mit Papa schafft Bindung. Bild: Zeljko Dangubic/Westend61/dpa-tmn
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Eltern stehen immer öfter vorm Burn-out. Bestsellerautorin Nora Imlau rät ihnen zum Mut zur Lücke und erklärt, warum Medien manchmal Retter in der Not sein können.

Einfach nicht mehr können, sich morgens schon den Abend herbeisehnen, keinen Nerv mehr haben für Geschrei und Geplapper: Nora Imlau kennt solche Situationen als vierfache Mutter gut. In ihrem neuen Buch "Bindung ohne Burnout" plädiert die Autorin mehrerer Ratgeber-Bestseller dafür, sich ohne Scheu von vermeintlichen Idealen zu verabschieden...

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