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  • Alte Socken, viel trinken, aber keinen Kaffee: Wie schaffe ich einen Marathon?

Leserobmann und Marathonläufer Erik Kiwitter und die beiden Online-Redakteure Nina Pogrebnaya und Lukas Fischer.
Leserobmann und Marathonläufer Erik Kiwitter und die beiden Online-Redakteure Nina Pogrebnaya und Lukas Fischer. Bild: Toni Söll
Leserobmann und Marathonläufer Erik Kiwitter und die beiden Online-Redakteure Nina Pogrebnaya und Lukas Fischer.
Leserobmann und Marathonläufer Erik Kiwitter und die beiden Online-Redakteure Nina Pogrebnaya und Lukas Fischer. Bild: Toni Söll
Chemnitz
Alte Socken, viel trinken, aber keinen Kaffee: Wie schaffe ich einen Marathon?
Redakteur
Von Christian Mathea
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In einer Woche beim Kulturhauptstadt-Marathon starten tausende Laufbegeisterte durch Chemnitz. Viele wagen sich zum ersten Mal auf Distanzen von 21 oder 42 Kilometern. Ein paar einfache Tipps.

Würde es den Kulturhauptstadt-Marathon in ihrer Heimatstadt nicht geben, Nina Pogrebnaya und Lukas Fischer wären nie im Leben auf die Idee gekommen, einen Langstreckenlauf zu absolvieren. Lukas hätte es bei seiner täglichen Fahrradtour zur Arbeit belassen, Nina wäre weiter regelmäßig mit ihrem Hund spazieren gegangen. Mehr Sport gehörte...
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