Weshalb Lachen die beste Medizin ist

Jährlich am ersten Sonntag im Mai wird der Weltlachtag begangen. 1998 vom Inder Madan Kataria, dem Gründer der weltweiten Lachyoga-Bewegung, ins Leben gerufen, soll durch das gemeinsame Lachen ein globales Bewusstsein der Gesundheit, des Glücks und des Friedens erreicht werden.

Jährlich am ersten Sonntag im Mai wird der Weltlachtag begangen. 1998 vom Inder Madan Kataria, dem Gründer der weltweiten Lachyoga-Bewegung, ins Leben gerufen, soll durch das gemeinsame Lachen ein globales Bewusstsein der Gesundheit, des Glücks und des Friedens erreicht werden. Bild: imago stock

Horst J. Koch - Chefarzt der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am HBK

Horst J. Koch - Chefarzt der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am HBK Bild: Swen Lämmel/HBK

Werdau

29.04.2022 | 07:25

Weshalb Lachen die beste Medizin ist

Von Thomas Croy

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Auch wenn es einem oft im Halse stecken bleibt, man sollte viel öfter lachen. Aus ärztlicher Sicht gibt es dafür viele Argumente. Und man braucht kein Rezept.

Der Volksmund sagt: Lachen ist gesund. Dass es sich dabei nicht nur um eine Redensart handelt, hat mittlerweile auch die Wissenschaft erkannt. "Lachen ist auf jeden Fall gut wirksam für Psyche und Körper", erklärt Horst J. Koch, Chefarzt der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am HBK Zwickau. "Wenn wir uns freuen,...

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