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Voller Einsatz: Taekwondo-Trainer Philipp Maier erfährt, wie sich Teilnehmerin Antje selbstbewusst wehrt und damit das zuvor Gelernte anwendet.
Voller Einsatz: Taekwondo-Trainer Philipp Maier erfährt, wie sich Teilnehmerin Antje selbstbewusst wehrt und damit das zuvor Gelernte anwendet. Foto: EHL Media/Dietmar Thomas
Teilnehmerinnen am Selbstverteidigungs-Workshop in der Turnhalle der Oberschule in Rochlitz.
Teilnehmerinnen am Selbstverteidigungs-Workshop in der Turnhalle der Oberschule in Rochlitz. Foto: EHL Media/Dietmar Thomas
Die Trainer: Philipp Maier (l.) und Tilo Heintzig vom Taekwondo beim BSC Motor Rochlitz sowie Heike Lehmann (2. v. l.) und Anja Spreer vom Karate-Do Rochlitz.
Die Trainer: Philipp Maier (l.) und Tilo Heintzig vom Taekwondo beim BSC Motor Rochlitz sowie Heike Lehmann (2. v. l.) und Anja Spreer vom Karate-Do Rochlitz. Foto: EHL Media/Dietmar Thomas
Voller Einsatz: Taekwondo-Trainer Philipp Maier erfährt, wie sich Teilnehmerin Antje selbstbewusst wehrt und damit das zuvor Gelernte anwendet.
Voller Einsatz: Taekwondo-Trainer Philipp Maier erfährt, wie sich Teilnehmerin Antje selbstbewusst wehrt und damit das zuvor Gelernte anwendet. Foto: EHL Media/Dietmar Thomas
Teilnehmerinnen am Selbstverteidigungs-Workshop in der Turnhalle der Oberschule in Rochlitz.
Teilnehmerinnen am Selbstverteidigungs-Workshop in der Turnhalle der Oberschule in Rochlitz. Foto: EHL Media/Dietmar Thomas
Die Trainer: Philipp Maier (l.) und Tilo Heintzig vom Taekwondo beim BSC Motor Rochlitz sowie Heike Lehmann (2. v. l.) und Anja Spreer vom Karate-Do Rochlitz.
Die Trainer: Philipp Maier (l.) und Tilo Heintzig vom Taekwondo beim BSC Motor Rochlitz sowie Heike Lehmann (2. v. l.) und Anja Spreer vom Karate-Do Rochlitz. Foto: EHL Media/Dietmar Thomas
Rochlitz
Bauchgefühl und lauter Schrei: Frauen setzen in Rochlitz auf Selbstverteidigung
Franziska Bernhardt-Muth
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Mit erfahrenen Karate- und Taekwondo-Trainern haben Frauen in einem Workshop geübt, wie sie sich in einer bedrohlichen Situation verhalten können. Fokus des Kurses: die Wahrnehmung schärfen.

Der Schrei steckt voller Energie. Dazu setzt Antje kraftvolle Schläge gegen die Pratze, die Taekwondo-Trainer Philipp Maier in der Hand hält. In der Turnhalle der Rochlitzer Oberschule „An der Mulde“ findet ein Selbstverteidigungs-Workshop für Frauen statt. Mehr als drei Stunden lang haben die Frauen mit ihren Karate- und Taekwondo-Trainern...
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