MENÜ
Abo testen
ZEITUNG
Wiegen Schäfchen oder Podcasts besser in erholsamen Schlaf?
Wiegen Schäfchen oder Podcasts besser in erholsamen Schlaf? Bild: stock.adobe
Wiegen Schäfchen oder Podcasts besser in erholsamen Schlaf?
Wiegen Schäfchen oder Podcasts besser in erholsamen Schlaf? Bild: stock.adobe
Panorama
TV an - Ratzepuuuh
Antje Kloppenburg
Zurückspulen
Anhören
Vorspulen
0:00 Anhören

Freie Presse auf Google News folgen

Vor dem Fernseher eindösen - schadet das dem Schlaf?

Der Tag ist geschafft. Jetzt schnell zur Ruhe kommen, um neue Energie für den nächsten zu tanken. Also Fernseher eingeschaltet, Podcast oder Hörbuch aufs Ohr gelegt, gemütlich aufs Sofa gekuschelt - und zack ist man weggedöst. Schäfchenzählen? Völlig unnötig. Doch ist die Folge der Einschlafhilfe wieder eine Nacht, aus der man gerädert...
Registrieren und testen.
Jetzt mit Ihrer Registrierung 1 Monat gratis testen und alle Beiträge lesen.
Registrieren und testen
Schon Abonnent? Melden Sie sich mit ihren Zugangsdaten an.
© Copyright Chemnitzer Verlag und Druck GmbH & Co. KG
Das könnte Sie auch interessieren
30.05.2026
2 min.
Weiteres Gericht prüft Trumps umstrittenen Steuer-Vergleich
Weiteres Gericht prüft Trumps umstrittenen Steuer-Vergleich - Gericht prüft Trumps umstrittenen Vergleich. (Archivbild)
Trump klagte wegen Steuer-Enthüllungen gegen die US-Regierung - und erzielte eine für ihn günstige außergerichtliche Einigung mit seinem eigenen Justizminister. Jetzt schalten sich Gerichte ein.
21:41 Uhr
3 min.
Bombendrohung: Sperrung von Zwickauer Hauptbahnhof 21.25 Uhr wieder aufgehoben
Update
Bombendrohung: Sperrung von Zwickauer Hauptbahnhof 21.25 Uhr wieder aufgehoben - Der Zwickauer Hauptbahnhof ist am Freitagabend wegen einer Bombendrohung gesperrt worden.
17.45 Uhr wurde der Hauptbahnhof in Zwickau gesperrt, das Gebäude und die Züge evakuiert. 21.25 Uhr gab die Polizei Entwarnung.
Michael Stellner
17:30 Uhr
2 min.
Pawlow-Hotel im Erzgebirge eröffnet: So startet das neue Vier-Sterne-Haus
Pawlow-Hotel im Erzgebirge eröffnet: So startet das neue Vier-Sterne-Haus - Betreiber Gregor Kumberger junior und senior sowie Hotelleiterin Melanie Walther durchschneiden ein Band zur Eröffnung des Pawlow-Hotels in Warmbad.
„Aufgeben war für uns keine Option“, sagt Investor Kumberger. Hinter der Eröffnung des Pawlow-Hotels in Warmbad liegen jahrelange Sanierungsarbeiten. Nun soll das Haus neue Gäste in den Kurort locken.
Mike Baldauf
30.05.2026
4 min.
Verwesender Buckelwal wird an Land gezogen
Verwesender Buckelwal wird an Land gezogen - Die Vorbereitungen für die Arbeiten am Wal-Kadaver laufen.
Seit Wochen liegt der tote Buckelwal vor der dänischen Urlaubsinsel Anholt - und müffelt inzwischen gewaltig. Nun soll das Tier an Land gezogen werden. Wie geht es dann weiter?
20.01.2026
3 min.
TV-Hammer: Übernehmen die Kaulitz-Brüder jetzt „Wetten, dass ...“ ?
TV-Hammer: Übernehmen die Kaulitz-Brüder jetzt „Wetten, dass ...“ ? - Vor gut zwei Jahren hatten die Brüder schon einmal mit der Idee kokettiert, „Wetten, dass ...“ zu übernehmen.
Mit einem rätselhaften Post hat das ZDF jetzt selbst TV-Spekulationen ausgelöst. Demnach könnten Bill und Tom Kaulitz schon bald den Show-Klassiker „Wetten, dass ....“ wieder auferstehen lassen.
Jürgen Becker
03.05.2026
8 min.
Reisetrend Schlaftourismus: Traumurlaub in Füssen
Reisetrend Schlaftourismus: Traumurlaub in Füssen - Ist es nicht traumhaft schön? Stadtansicht von Füssen am Abend.
Entspannst du noch, oder pennst du schon? In der Stadt im Allgäu lernen übernächtigte Urlauber endlich wieder richtig zu schlafen. Mit Methoden, die weit über die übliche Erholung hinausgehen.
Friederike Ostermeyer, dpa
Mehr Artikel