Wenn ständiges Vertagen krank macht

Die Arbeit ruft, aber der Laptop ist noch zugeklappt: Übersprunghandlungen wie Kaffeetrinken oder das ausgedehnte Checken von Nachrichten auf dem Smartphone können leichte Anzeichen für den Hang zur Prokrastination sein. Bis daraus ein ernst zu nehmender klinischer Befund wird, braucht es aber noch etwas mehr.

Die Arbeit ruft, aber der Laptop ist noch zugeklappt: Übersprunghandlungen wie Kaffeetrinken oder das ausgedehnte Checken von Nachrichten auf dem Smartphone können leichte Anzeichen für den Hang zur Prokrastination sein. Bis daraus ein ernst zu nehmender klinischer Befund wird, braucht es aber noch etwas mehr. Bild: Dima Berlin/stock.adobe.com

Gesundheit

05.05.2023 | 14:52

Wenn ständiges Vertagen krank macht

Von Jörg Zittlau

Prokrastination, bekannt auch als "Aufschieberitis", ist ein Krankheitsbild. Doch in der Therapie sollte man nicht zu streng mit sich sein.

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