Einfach mal tief durchatmen und den Kopf freibekommen: Das kann man im Wald oder auf der Wiese besonders gut. Forschungen bestätigen, wie wichtig solche Naturerlebnisse sind.
Bei sitzenden Tätigkeiten bewegen sich meist nur Finger und Augen. Mit kleinen Übungen für zwischendurch bekommen aber auch die anderen Muskeln etwas zu tun. Dabei darf man ruhig kreativ sein.
Die Barmer kritisiert den zunehmenden Griff zu Säureblockern, warnt vor den Folgen und rät zu Alternativen.
Ob Brille oder Rollstuhl: Hilfsmittel bieten Versicherten oft auch ein Stück Lebensqualität. Sind sie aus gesundheitlichen Gründen erforderlich, übernimmt die Krankenkasse zumeist die Kosten.
Die in Großbritannien entdeckte Variante Alpha sorgte in Deutschland für die dritte Corona-Welle. Bringt die nochmals ansteckendere Delta-Mutante Welle Nummer vier?
Aceton als Lösemittel im Nagellack hat einen schlechten Ruf. Doch wie sieht es eigentlich mit den acetonfreien Alternativen aus?
Empfindungsstörungen werden oft noch nicht ernst genug genommen. Ein Sachse bekam die Folgen zu spüren.
Der Welt-CED-Tag möchte Aufmerksamkeit schaffen und ein Zeichen setzen. Sein Motto: "Brich das Schweigen".
Die Corona-Pandemie versetzt Menschen in Deutschland ganz unterschiedlich in Stress. Bei den einen leeren sich die Batterien immer weiter - die anderen kommen recht gut mit der außergewöhnlichen Lage zurecht.
Um die Haut vor UV-Strahlung zu schützen, sollte man nicht sparen. Oder besser doch? Eine Untersuchung der Stiftung Warentest zeigt: In dem Fall lohnt es sich durchaus, mal etwas weniger auszugeben.
«Sie haben Krebs.» Diese Nachricht kann einem den Boden unter den Füßen wegziehen. Nach dem ersten Schock ist es wichtig, dass man sich informiert über die Erkrankung. Das erleichtert den weiteren Weg.
Das kennen einige von uns: zu wenig Energie, um mehr Sport zu machen, und gefrustet, weil die Pfunde trotz Kalorien sparen nicht verschwinden wollen.
Fachgesellschaften sprechen sich für eine Corona-Impfung bei Schwangeren aus. Doch eine allgemeine Empfehlung der Stiko gibt es bisher nicht. Wer haftet also bei Impfschäden?
Moderne Antidiabetika können mehr als nur den Blutzucker senken. Auch ständiges Messen ist damit nicht mehr nötig.
Die Tage des Papierrezepts sind gezählt, zumindest für gesetzlich Versicherte. Stattdessen gibt es bald pro verschriebenem Medikament einen digitalen Code. Doch was ist, wenn man kein Smartphone hat?
Die häufigste Hautkrebsdiagnose in Deutschland ist die eines Basalzellkarzinoms oder Spinalzellkarzinoms - umgangssprachlich auch als "Heller Hautkrebs" bezeichnet.
Eine Parodontitis entsteht durch Bakterien. Entsprechend liegt es nahe, sich diese genauer anzuschauen. Das geht mit speziellen Tests. Deren Nutzen ist aber sehr begrenzt, sagt ein Experte.
Wer schnell handelt, kann das Schlimmste noch verhindern.
Zittern, steife Muskeln und verlangsamte Bewegungen gelten als typische Symptome für Parkinson. Doch im frühen Stadium kann sich die Erkrankung auf andere Art und Weise bemerkbar machen.
Endlich wieder «pumpen»! Mit der Öffnung der Fitnessstudios legen viele Menschen wieder so richtig mit dem Muskeltraining los. Doch ein Sportwissenschaftler rät für den Start zu etwas Zurückhaltung.
Es ist heiß, der Himmel ist blau und die Sonne strahlt. Doch der Hitzesommer hat seine Kehrseiten - eine davon ist schmerzhaft und unschön: Sonnenbrand. Ein Experte gibt Tipps zur Linderung.
Regine Thomas aus Sachsen wurde von einem Zuckerkoma überrascht. Jetzt hat sie nicht nur ihren Lebensstil umgestellt.
Beim Retten von Ertrinkenden muss es schnell gehen. Trotzdem ist es für Ersthelfer überlebenswichtig, erst mal in sich zu gehen: Was für ein Gewässer ist das, was wiegt die Person? Ein Leitfaden.
Herzprobleme können genetisch begünstigt sein. Deshalb sollten Ärztinnen und Ärzte von möglichen Vorbelastungen in der Familie wissen, rät ein Kinderkardiologe.
Es ist ein erheblicher Rückschlag, den das Tübinger Biopharmaunternehmen Curevac einräumen muss. Sein Impfstoffkandidat hat in einer Zwischenanalyse nur eine vorläufige Wirksamkeit von 47 Prozent erzielt. Was bedeutet das für den Impffortschritt?
Viele Menschen haben das gelbe Heftchen vernachlässigt - Doch nicht nur wegen der Coronaimpfung sollten sie sich jetzt darum kümmern
Vergebene Chancen, Elfmeterschießen - Fußball sorgt bei Fans für Nervenkitzel. Für das Herz ist das Schwerstarbeit. Die Aufregung kann besonders Menschen mit Vorerkrankungen gefährlich werden. Ein Experte rät, wie man sich schützen kann.
