Ratgeber

Gesundheit

Chemnitz

11 min.

Erster Blick in die elektronische Patientenakte: Was erwartet mich?

Wer die vollen Möglichkeiten seiner ePA nutzen möchte, benötigt die dazugehörige App seiner Krankenkasse. Was finden Versicherte zum Start und was können sie mitgestalten? Die „Freie Presse“ hat sich durch das Angebot der AOK Plus geklickt.

Kornelia Noack

Der große Krankenkassen-Vergleich

Chemnitz

15 min.

Der große Vergleich: Bei welcher Krankenkasse in Sachsen kriegen Versicherte den höchsten Bonus?

Fast alle Kassen haben zum Jahreswechsel ihre Beiträge kräftig erhöht. Da lohnt sich ein Blick auf die freiwilligen Leistungen. Bonusprogramme zum Beispiel versprechen Hunderte Euro zusätzlich. Die „Freie Presse“ hat sich angeschaut, wie realistisch das ist.

Kornelia Noack

Chemnitz

9 min.

Der große Vergleich: Diese Extras zahlen Krankenkassen für Familien

Je höher die Kassenbeiträge steigen, umso mehr lohnt ein Blick auf die freiwilligen Leistungen. Für Schwangere und junge Eltern bieten die sechs großen Kassen in Sachsen verschiedene Leistungen und Zusatzbudgets zwischen 200 und 500 Euro an. Die „Freie Presse“ hilft beim Vergleichen.

Kornelia Noack und Sylvia Miskowiec

Chemnitz

5 min.

Der große Vergleich: So funktionieren die Video-Sprechstunden der Krankenkassen

Tschüss Wartezimmer: Tausende Patienten haben es schon einmal ausprobiert und sich digital bei einem Arzt Hilfe geholt. Die „Freie Presse“ hat sich die Angebote der großen Kassen in Sachsen angeschaut. Die eignen sich vor allem für zwei Krankheitsbilder.

Kornelia Noack

Chemnitz

9 min.

Der große Vergleich: Welche digitalen Angebote bieten die Krankenkassen für eine bessere Gesundheit?

Eine App gegen Stress oder ein Online-Kurs gegen Schnarchen: Die „Freie Presse“ hat sich durch die Online-Angebote der sechs großen Kassen in Sachsen geklickt - und bei der Kostenerstattung große Unterschiede festgestellt.

Kornelia Noack

Chemnitz

4 min.

Prostatakrebs: Welche Therapie ist für mich die richtige?

70.000 Männer erkranken jedes Jahr in Deutschland an Prostatakrebs. Welche verschiedenen Behandlungsoptionen es inzwischen gibt, ist Patienten oft gar nicht bekannt. Zwei Ärzte klären auf.

Kornelia Noack

Berlin

4 min.

Früherkennung für Lungenkrebs kommt – aber nicht für jeden

Zehntausende Deutsche sterben jedes Jahr an Lungenkrebs. Auch, weil die Erkrankung oft zu spät entdeckt wird. Nun soll es eine kostenfreie Früherkennung geben. Doch nicht jeder hat Anspruch darauf.

Mia Bucher

Gesundheit

1 min.

Gesundheitsvorsorge - aber wie?

Über das Thema Krankheit denkt niemand gern nach, ganz im Gegenteil: Wir schieben es meist vor uns her. Manchmal solange, bis es (fast) zu spät ist. Dabei können Vorsorgeuntersuchungen...

Familie, Liebe & Partnerschaft

Frankenberg

3 min.

Die Familienkolumne: Angekommen in der Autonomie

Das mittlere Kind hat die Autonomiephase passend zum dritten Geburtstag erreicht, und ich hoffe jetzt schon, dass sie ganz bald vorbei ist.

Roxana Hofmann

Chemnitz

7 min.

Bestseller-Autorin Anne Dittmann: Wie aus kleinen Jungs verantwortungsbewusste Männer werden

Wer heute Söhne hat, steht vor besonderen Herausforderungen. Das weiß auch Journalistin und Mutter Anne Dittmann. Ein Interview über Vorbilder, Verweichlichung und Geschlechterklischees, die gefährlich sind.

Sylvia Miskowiec

Frankenberg

3 min.

Die Familienkolumne: Mein erstes Kind hatte Fell

Lange bevor die Kinder geboren wurden, war ich eine Familie - mit meinem Hund Barney. Geblieben sind uns fröhliche Erinnerungen an ihn. Und eine dunkle Spur an der Garage.

Roxana Hofmann

Freiberg/​ Frankenberg

14 min.

Wie funktioniert es heutzutage, drei Kinder zu haben? Zwei Mütter erzählen

Roxana Hofmann und Eva-Maria Hommel beschreiben in ihren „Freie Presse“-Kolumnen regelmäßig, was sie in ihren Familien erleben. Wir haben sie nach Dingen gefragt, die sie bislang nicht verraten haben.

Susanne Plecher

Genuss in Sachsen: Restaurants, Neuheiten und kulinarische Trends

Halsbrücke

4 min.

Kunstwerke für den Gaumen: Im Restaurant „Gleis 3“ in Halsbrücke gibt es immer neue Ideen

Ob Wan Tan oder Rinderroulade, Bier oder Eistee - Die Variationen im alten Bahnhof von Halsbrücke scheinen grenzenlos. Koch Sören Hermann probiert immer neue Kreationen. Das finden manche preiswürdig.

Wieland Josch

Zwickau

3 min.

Geplanter Kebap-Grill am Zwickauer Hauptmarkt: Warum dauert das so lange?

Seit Monaten laufen Bauarbeiten im früheren „Schuh-Winkler“ in der Innenstadt. Ein Kebap-Grill, über den Zwickauer schon seit Bekanntwerden der Idee diskutieren, soll dort einziehen. Was der Eröffnung laut Vermieter Kurt Fliegerbauer im Wege steht.

Elsa Middeke

Plauen

3 min.

Spitzenfest-Auftakt in Plauen: Zebra-Burger, Spanferkelbraten und Matschen am Strand

Drei Tage Stadtparty in Plauen stehen an, am Freitag ging es los. Die „Freie Presse“ hat sich umgeschaut: Was gibt es zu futtern? Wo gibt es Cocktails? Und was kostet der ganze Spaß?

Swen Uhlig

Olbernhau

4 min.

„Es wird immer verrückter“: Wie die Bürokratie einen Fleischermeister aus dem Erzgebirge zermürbt

Volker Straßberger liebt seinen Beruf, doch Auflagen und Dokumentationspflichten setzen ihm zu. Über einen Fleischermeister, der sein Handwerk nicht mehr ausüben kann.

Georg Müller

Chemnitz, Dresden

3 min.

Sachsen vor Getreide-Ernte: Bauern schlagen Alarm – Naturschützer fordern Umbau

Trotz geringer Niederschläge stehen die Agrarbetriebe im Freistaat vor einer durchschnittlichen Ernte. Eine andere Entwicklung aber lässt die Bauern verzweifeln. Nun fordern Naturschützer ein Umdenken.

Frank Hommel

Schreiersgrün

4 min.

Mit Drachenstollen und Feingebäck: Wie eine vogtländische Bäckerei 125 Jahre geworden ist

Mit einer Backmeile feiert die Schreiersgrüner Feinbäckerei Wunderlich am Sonntag 125. Geburtstag. Erik Wunderlich ist Chef in fünfter Generation. Warum Tradition allein nicht ausreicht.

Sylvia Dienel

Zwickau

4 min.

Vom rustikalen Gasthaus zur exotischen Adresse: Nach jahrelangem Leerstand eröffnet „1975 Restaurant“ am Zwickauer Stadion

Die frühere „Gaststätte am Stadion“ hat nach jahrelanger Durststrecke wieder einen Betreiber. Statt rustikal geht es dort nun exotisch, luftig und modern zu. Der Name ist eine Hommage an einen Mann, der für die Neueröffnung ordentlich geschwitzt hat.

Elsa Middeke

Chemnitz

3 min.

Was anderes als Fit: Roter Turm jetzt in Chemnitz auch als Schnapsflasche

Die Spirituosen der Brauhaus-Destille kommen neuerdings in Roter-Turm-Flasche daher. Welche Sorten es gibt und welche Pläne ein Verein für den Roten Turm hat.

Jana Wejkum

Sachsgrün

5 min.

Biohof im Vogtland startet mit Lupinenkaffee und Gemüsekisten durch

Mit Leidenschaft und Fachwissen bringt Susan Richter den Biohof Richter in Sachsgrün auf Erfolgskurs. Sie und ihr Vater bauen eine große Vielfalt an Gemüse an. Wie Kunden an die frische Ware kommen.

Daniela Hommel-Kreißl

Vogtland

3 min.

Gesundes Snacken: Kräuterexpertin aus dem Vogtland verrät Rezept für Wildkräuterstangen

Kochen und Backen liegen im Trend. Was steht in den Rezeptbüchern der Vogtländer? Heute: Das Knabbergebäck der Kräuterfrau. Mit Kräutern aus der Natur und einfachen Zutaten entsteht ein besonderer Genuss.

Daniela Hommel-Kreißl

Plauen

4 min.

Preis-Check bei den Sommer-Events im Plauener Parktheater: Das kosten Cocktails, Sekt, Currywurst und Pommes

Mit 25 Mitarbeitern wuppt Kevin Döhler von Vogtland-Events das Catering im Parktheater. Was neu im Angebot ist, warum das beliebte Langos fehlt, wie Warteschlangen kürzer werden sollen und was dieses Jahr teurer ist.

Nicole Jähn

Aue, Frankfurt/​M

2 min.

„Da fällt einem ein Stein vom Herzen“: Michelin-Stern geht erneut ins Erzgebirge

Der Auer Küchenchef Benjamin Unger und sein Team konnten die Kritiker des „Guide Michelin“ überzeugen und ihren Stern verteidigen. Neu in die Liste aufgenommen wurde ein Restaurant in Dresden.

Jan-Dirk Franke

Essen & Trinken

Potsdam

3 min.

Schimmel-Alarm bei Hitze: So retten Sie Brot, Beeren und Co.

Er ist nicht immer sofort zu sehen, wächst dann aber explosionsartig. Warum Plastiktüten bei Hitze Schimmel begünstigen und wann Zutaten nicht mehr zu retten sind, erklärt eine Verbraucherschützerin.

Berlin

2 min.

Grüner Tee zu alt? So hauchen Sie ihm ein zweites Leben ein

Kann Tee im Schrank schlecht werden? Schlecht nicht, aber alt. Und dann gehen Aroma und Geschmack flöten. Es gibt aber einen Auffrischungs-Trick. Dabei wechselt nur die Note - von grasig zu rauchig.

München

2 min.

Kaffee im Kühlschrank aufbewahren? Keine gute Idee

Am aromatischsten ist Kaffee in den ersten 15 Minuten nach dem Mahlen. Doch wie bewahrt man Bohnen oder bereits gemahlenen und geöffneten Kaffee am besten auf? Ein beliebter Ort schneidet schlecht ab.

Berlin

2 min.

Kiwi einfach schälen und stückeln: So geht's

Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Tipp hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.

Mobilität

Chemnitz

5 min.

ADFC-Test: Sachsens Radfahrer fühlen sich unsicher

Der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club hat die Ergebnisse des Fahrradklima-Tests 2024 ausgewertet. Zwei Städte der Region sind Spitze in Sachsen – aber sechs landen auf den letzten Plätzen.

Sylvia Miskowiec

Chemnitz

2 min.

So viele alte Verbrenner sind noch in Sachsen unterwegs

Je nach Zulassungsregion liegt die Quote der Autos mit tendenziell veralteter Abgastechnik bei bis zu 30 Prozent. Eine Stadt in Grenznähe sticht selbst im Bundesvergleich heraus.

Andreas Rentsch

Chemnitz

4 min.

Hier werden Autobahndrängler in Sachsen gefilmt

Mehr als ein Dutzend Messorte für Abstandsverstöße gibt es entlang der sechs durch den Freistaat führenden Autobahnen. Doch der Kontrolldruck scheint nachzulassen. Warum?

Andreas Rentsch

Chemnitz

2 min.

25 neue Fahrschulfragen: Testen Sie Ihr Wissen!

Die Durchfallquote bei der theoretischen Fahrerlaubnisprüfung in Sachsen ist hoch. Liegt das an der Menge des Lernstoffs, der Kniffligkeit mancher Fragen oder anderen Dingen? Machen Sie sich selbst ein Bild.

Andreas Rentsch

Reisen

Arrecife

9 min.

Urlaub auf einer Vulkaninsel: Warum Lanzarote immer mehr Menschen fasziniert

Dank eines Visionärs blieb Lanzarote das Schicksal anderer Kanareninseln weitgehend erspart. Die lebensfeindliche Landschaft lehrt den Respekt vor der Natur und steckt doch voller Wunder.

Katrin Saft

Chemnitz

2 min.

Aktuelle Preisanalyse: Camping in Sachsen wird diese Saison erneut teurer

Teuerste Ziele in Europa sind nach wie vor Italien, Kroatien und die Schweiz – Deutschland bleibt vergleichsweise günstig für Wohnwagentouristen.

Andreas Rentsch

Djerba

9 min.

Badeurlaub auf Djerba: Eintauchen in das Unesco-Weltkulturerbe

Wer Sonne satt und breite Sandstrände liebt, kommt auf Djerba auf seine Kosten. Die tunesische Mittelmeerinsel hat aber auch eine lange Geschichte, deren Errungenschaften jetzt ausgezeichnet wurden. Mindestens drei Tage Kultur sollten also drin sein.

Christian Mathea

Leipzig

3 min.

Check24: So teuer sind Hotels in der Wintersaison geworden

Ein Vergleich zeigt, in welchen Regionen in Deutschland und Österreich Wintersportler am günstigsten übernachten. Der Fichtelberg ist kein Schnäppchen mehr.

Susanne Plecher

Bauen und Wohnen

Chemnitz

7 min.

Starkes Unwetter in Sachsen: Wer kommt für Schäden an Haus und Auto auf?

Die Unwetter am Sonntag sorgten im Vogtland und Erzgebirge vielerorts für abgebrochene Äste und vollgelaufene Keller. Geschädigte sollten wissen, welche Versicherung wofür aufkommt und zügig sein – sonst gehen sie leer aus.

Monika Hillemacher, Kornelia Noack

München/​ Hamburg

5 min.

Nischen nutzen: Zimmer mit Dachschrägen geschickt einrichten

Dachschrägen können Räumen Gemütlichkeit verleihen. Doch mit der falschen Einrichtung wirken sie schnell chaotisch und überladen. Oft fehlt es an Stauraum - zwei Einrichtungsexpertinnen geben Tipps.

Friederike Ostermeyer, dpa

Köln

5 min.

Passgenau für die Dachschräge: Kommode mit Beleuchtung bauen

Oft lohnt es sich finanziell nicht, Möbeln selbst zu bauen. Ausnahme, es geht um individuelle Einbaumöbel. Acht Tipps, damit die Kommode am Ende exakt in die Nische unter dem Dach passt.

Berlin

2 min.

Welche Regeln für Pools und Planschbecken gelten

Wer sich im Sommer im eigenen Garten oder auf dem Balkon abkühlen will, darf oft ein mobiles Planschbecken aufbauen. Für Eigentümer, WEG-Eigentümer und Mieter können die Regeln aber variieren.

Finanzen

Chemnitz

4 min.

Neue Regeln beim Rundfunkbeitrag: Wer nicht aufpasst, zahlt drauf

Wer seine GEZ per Überweisung zahlt, muss sich umstellen. Statt der regelmäßigen Zahlungserinnerungen gibt es nur noch ein Infoschreiben im Jahr. Was Beitragszahler dazu wissen sollten.

Kornelia Noack

Chemnitz

5 min.

Trotz Rentenerhöhung: Warum Millionen Rentner im Juli weniger Geld bekommen als erwartet

Ab Juli müssen auch Rentner die höheren Pflegebeiträge zahlen. Doch es gibt eine Sonderregelung, die für Unmut sorgt. Sie trifft sogar Senioren, die bislang noch gar keine Rentner waren.

Kornelia Noack

Chemnitz

6 min.

Grundsteuerreform: Was das jetzt für Mieter heißt

Vermieter und Eigentümer wissen schon, ob ihre Grundsteuer nach der Reform steigt oder sinkt. Aber was ist mit den Mietern? Mit welchen Auswirkungen sie rechnen müssen, erklärt Florian Bau vom Landesverband des Deutschen Mieterbundes Sachsen im Gespräch mit der „Freien Presse“.

Susanne Plecher

Chemnitz

5 min.

Turbulenzen an den Börsen: Wie Anleger jetzt verfahren sollten

ETF sind trotz Crash ein solides Fundament, sagen Finanzprofis. Trotzdem ist ein Depotcheck sinnvoll. Auch ein Neueinstieg ins Aktiengeschäft kann jetzt rentabel sein.

Saskia Weck

Technik & Digitales

Berlin

3 min.

Was vom Leak übrig blieb: Sind Ihre Passwörter sicher?

Beängstigende Berichte über angeblich Abermilliarden neu geleakter Zugangsdaten machen die Runde. Vom größten Datenleck der Geschichte ist mitunter die Rede. Eine echte Bedrohung oder Panikmache?

Berlin

2 min.

Automatik liefert nicht? - Handykamera manuell einstellen

Für gewöhnlich trifft das Smartphone alle notwendigen Foto-Einstellungen nahezu unbemerkt von allein - und Nutzerinnen und Nutzer müssen nur noch auslösen. Klappt das nicht, gibt es einen Plan B.

Berlin

3 min.

Dusche bis Obstschale: Liebe für alles in "Date Everything!"

Ein Haus voller Gegenstände, ein magisches Gadget - und schon ist man im Datingrausch. "Date Everything!" ist wörtlich zu nehmen und lädt Spielende ein, Alltagsgegenstände um den Finger zu wickeln.

Berlin

2 min.

KI im Messenger: ChatGPT erstellt Bilder in Whatsapp

Seit einem halben Jahr lässt sich ChatGPT als Kontakt zu Whatsapp hinzufügen, damit sich der Chatbot im Messenger nutzen lässt. Nun baut OpenAI die Funktionalität aus.

Beruf und Bildung

Hamburg

2 min.

Kann ein Bot alles besser? Was gegen KI-Ängste im Job hilft

Die Tabelle, für die Sie früher noch einen Arbeitstag eingeplant haben, erstellt ein KI-Chatbot mittlerweile in 30 Sekunden? Das löst schnell Unsicherheit aus. Wie man am eigenen Selbstwert arbeitet.

Frankfurt/​Main

2 min.

Hilfreiche KI-Prompts für Ihre nächste Jobsuche

Künstliche Intelligenz (KI) kann hilfreich sein, wenn Sie gerade eine neue Stelle suchen. Wichtig sind aber clevere Anweisungen. Was Ergebnisse bringt - und was nicht, erklärt ein Experte.

Konstanz

5 min.

10 Tipps gegen Stress vor und nach dem Urlaub

Die Sommerferien stehen an - und damit für viele Beschäftigte ein längerer Urlaub. Das bedeutet oft viel Stress, um die Auszeit vor- und nachzubereiten. 10 effektive Tricks, wie Sie das vermeiden.

von Amelie Breitenhuber, dpa

Berlin

2 min.

Nur mit Vertrag: Was beim Ferienjob wichtig ist

Im Ferienlager aushelfen, Regale im Supermarkt auffüllen oder in der Eisdiele jobben: Wollen sich Schülerinnen und Schüler bei einem Ferienjob etwas dazuverdienen, sollten sie wichtige Regeln kennen.

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