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Wissenschaftlich nicht haltbar: Giftstoffe einfach ausschwemmen.
Wissenschaftlich nicht haltbar: Giftstoffe einfach ausschwemmen. Bild: Christin Klose/dpa
Wissenschaftlich nicht haltbar: Giftstoffe einfach ausschwemmen.
Wissenschaftlich nicht haltbar: Giftstoffe einfach ausschwemmen. Bild: Christin Klose/dpa
Gesundheit
Ärztin zum Fasten: „Darmreinigung ist wie Brandrodung im Regenwald“
Katrin Saft
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Chemnitz. Am 5. März beginnt die Fastenzeit. Doch viele Fastenregeln sind veraltet und schaden sogar, sagt Ernährungsmedizinerin Michaela Axt-Gadermann. Die Bestseller-Autorin mehrerer Darm-Bücher über die Detox-Lüge, das richtige Darmfutter und wie sich der Jo-Jo-Effekt überlisten lässt.

"Freie Presse": Frau Axt-Gadermann, Fasten ist im Trend. Viele Studien belegen positive Gesundheitseffekte. Wozu braucht es einen neuen Fasten-Code, wie Sie mit Ihrem neuen Buch nahelegen?
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