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Haferkleie können, zum Beispiel verarbeitet zu einem Porridge, einen positiven Effekt auf den Cholesterinspiegel haben.
Haferkleie können, zum Beispiel verarbeitet zu einem Porridge, einen positiven Effekt auf den Cholesterinspiegel haben. Bild: Jens Kalaene/dpa
Haferkleie können, zum Beispiel verarbeitet zu einem Porridge, einen positiven Effekt auf den Cholesterinspiegel haben.
Haferkleie können, zum Beispiel verarbeitet zu einem Porridge, einen positiven Effekt auf den Cholesterinspiegel haben. Bild: Jens Kalaene/dpa
Gesundheit
Cholesterin: Warum jeder seine Werte kennen sollte und wie hoch sie sein dürfen
Kornelia Noack
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Zwei von drei Erwachsenen haben zu hohe Blutfettwerte. Weil sie lange keine Beschwerden machen, bleiben sie oft unerkannt. Gefährlich kann es trotzdem werden.

Mit dem Begriff Cholesterin verbinden die meisten wohl etwas Negatives. Dabei ist der Stoff lebenswichtig für unterschiedliche Funktionen im Körper. Eine Rolle spielt er zum Beispiel bei der Bildung bestimmter Hormone, der Stabilität von Zellen und Gehirnfunktion. Ist das LDL-Cholesterin im Blut aber dauerhaft zu hoch, drohen Schäden an...
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