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Sandra Wagner betreibt schon lange Kraftsport. Seit sechs Jahren hilft ihr der Personal Trainer, ehemalige Nationalmannschafts-Karateka und Fitnessökonom Marcel Wagner.

Sandra Wagner betreibt schon lange Kraftsport. Seit sechs Jahren hilft ihr der Personal Trainer, ehemalige Nationalmannschafts-Karateka und Fitnessökonom Marcel Wagner. Bild: SZ/Veit Hengst

Gesundheit

09.03.2024

Die neue Lust der Frauen an der Kraft

Von Sylvia Miskowiec

Ab 30 geht‘s bergab: Der Körper baut vermehrt Muskeln ab. Frauen wie Sandra Wagner aus Dresden wollen das nicht so einfach hinnehmen. Personal Coach Marcello zeigt, was nicht nur der Figur guttut.

Sandra Wagner atmet aus. Hörbar. Auf ihrer Stirn bilden sich kleine Schweißperlen. Einatmen. Dabei geht sie in die Knie, langsam, kontrolliert, in den Händen auf Schulterhöhe eine 15 Kilogramm schwere Stange mit fünf Kilo Gewicht auf jeder Seite. "Ja, schön die Körperspannung halten, Oberschenkel stark, Po fest und jetzt nach ooooooben",...

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