Mehr Erkältungen: So stärken Sie jetzt Ihr Immunsystem

Die Atemwegsviren greifen jetzt wieder an.

Die Atemwegsviren greifen jetzt wieder an. Bild: Canva/ KI-generiertes Bild

Professor Karl-Ludwig Resch (67) leitet das Institut für Gesundheitsforschung in Hof, er ist Facharzt für physikalische Medizin. ZU diesen Themen hat er mehr als 350 wissenschaftliche Beiträge in Fachjournalen publiziert. Resch lehrt zudem der Technischen Universität in Dresden.

Professor Karl-Ludwig Resch (67) leitet das Institut für Gesundheitsforschung in Hof, er ist Facharzt für physikalische Medizin. ZU diesen Themen hat er mehr als 350 wissenschaftliche Beiträge in Fachjournalen publiziert. Resch lehrt zudem der Technischen Universität in Dresden. Foto: privat

Gesundheit

05.10.2023 | 14:48

Mehr Erkältungen: So stärken Sie jetzt Ihr Immunsystem

Von Stephanie Wesely

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Infekte, Grippe und Corona nehmen wieder zu in Sachsen. Gesundheitsforscher Karl-Ludwig Resch erklärt, was wir selbst tun können und was wirkungslos ist.

Vitamine, Mineralstoffe und Immunbooster - kaum ein Tag, an dem nicht dafür geworben wird. Gesundheitsforscher Professor Karl-Ludwig Resch kennt alle Studien zum Immunsystem und forscht selbst zum Thema Abwehrstärkung.

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Anne Fleck ist vielen als Ernährungsdoc beim NDR bekannt. Die Internistin, Autorin und Podcasterin verrät, welche Lebensmittel wärmende Wirkung haben, was bei Erkältung hilft und welche Wurzel in keinem Haushalt fehlen sollte.

Susanne Plecher