Stressabbau mit Online-Yoga

Erschienen am 08.02.2022
Stressabbau mit Online-Yoga

Von Stephanie Wesely
Namasté - die Yogalehrerin Eun Mie Anne Thiele dankt mit diesem Gruß den Teilnehmern des Onlinekurses "Ab jetzt Yoga". Bild: DAAG
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Corona hat die psychische Belastung für viele Menschen noch verschlimmert. Der zertifizierte Kurs "Ab jetzt Yoga" verspricht Entspannung und wird von den Krankenkassen bezahlt. Wir haben ihn getestet.
Die Handinnenflächen berühren sich in Herznähe vor der Brust, der Kopf ist leicht geneigt und der Blick gesenkt - "Namasté". Mit dieser aus Indien stammenden Geste begrüßt Eun Mie Anne Thiele die Teilnehmer des Kurses "Ab jetzt Yoga". Diese Grußformel ist eine Verbeugung und Wertschätzung gegenüber den Teilnehmern. Barfuß steht die...
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19.02.2024Gesundheit
Hebamme, Tests, Kurse: Was Krankenkassen in Sachsen Familien extra zahlen

											Die gesetzlichen Kassen unterscheiden sich durch freiwillige Leistungen. Wie viele Vorteile Familien erlangen können, hat auch mit rechnerischem Geschick zu tun. Die "Freie Presse" hat verglichen.
										
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24.04.2024FinanzenFrankfurt/Düsseldorf
Filialsterben: Kunden und Banken müssen umdenken

											Die nächste Bankfiliale ist selten bequem zu Fuß zu erreichen. Nach Filialschließungen haben viele Menschen einen längeren Weg, wenn sie Geld abheben oder sich beraten lassen wollen. Was tun?
										
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14.02.2024Gesundheit
Der große Krankenkassen-Vergleich: Wer zahlt welche Boni für eine gesunde Lebensweise?

											Die Kassen unterscheiden sich durch freiwillige Leistungen. So versprechen Bonusprogramme Hunderte Euro zusätzlich. Wie man am meisten erhält, hängt von Familienstand, Alter, Vorsorge und Fitness ab.
										