10.000 Schritte täglich: Mit diesen Runden durch Mittweida klappt's

Schritte sammeln am Wasserturm in Mittweida

Schritte sammeln am Wasserturm in Mittweida Bild: Franziska Pester

sportliche Runde am Wasserturm Mittweida

sportliche Runde am Wasserturm Mittweida Screenshot: Lea Scheffler

Feierabend-Runde am Schwanenteich Mittweida

Feierabend-Runde am Schwanenteich Mittweida Screenshot: Lea Scheffler

Wochenende-Runde in Mittweida

Wochenende-Runde in Mittweida Screenshot: Lea Scheffler

Mittweida

18.02.2023 | 07:21

10.000 Schritte täglich: Mit diesen Runden durch Mittweida klappt's

Von Lea Scheffler

Freie Presse auf Google News folgen

Die "Freie Presse" hat gezählt - mit diesen drei Spaziergängen durch Mittweida gibt es 9200, 1500 und 2100 zusätzliche Schritte auf das Fitness-Armband.

Seit Januar 2021 bonifizieren einige Krankenkassen verschiedene Maßnahmen zur Gesundheitsvorsorge: zum Beispiel Schutzimpfungen oder Vorsorgeuntersuchungen. Auch 10.000 Schritte am Tag oder ein Mindestverbrauch von 150 Kilokalorien in 30 Minuten kann man bei einigen Krankenkassen in Geldprämien umwandeln lassen. Wie soll man das neben Job,...

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