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ZEITUNG
Bald klingelt der Wecker - und ich bin immer noch nicht eingeschlafen.
Bald klingelt der Wecker - und ich bin immer noch nicht eingeschlafen. Foto: 123rf
Bald klingelt der Wecker - und ich bin immer noch nicht eingeschlafen.
Bald klingelt der Wecker - und ich bin immer noch nicht eingeschlafen. Foto: 123rf
Gesundheit
Immer mehr Sachsen schlafen schlecht
Stephanie Wesely
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Auch Jüngere leiden immer häufiger unter Schlafstörungen, zeigt eine Studie. Dabei können schon einfache Mittel helfen.

Viele freuen sich über die zusätzliche Stunde durch die Zeitumstellung am Wochenende - Menschen mit Schlafstörungen nicht. Denn das Zurückstellen der Uhr bringt ihren ohnehin schon gestörten Schlafrhythmus zusätzlich durcheinander, sagt Ursula Marschall, leitende Medizinerin bei der Barmer. Einer aktuellen Analyse der Krankenkasse zufolge...
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