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Davon träumen viele: ein gesunder Schlaf.
Davon träumen viele: ein gesunder Schlaf. Bild: Imago
Davon träumen viele: ein gesunder Schlaf.
Davon träumen viele: ein gesunder Schlaf. Bild: Imago
Zwickau

Zum Tag des Schlafes: Was ein Experte von der Ronaldo-Methode hält

Redakteur
Von Thomas Croy
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Was ein Zwickauer Mediziner und eine Werdauer Apothekerin zum Tag des Schlafes zu sagen haben. Und was hat der Fußballstar damit zu tun?

Gehen Sie heute lieber früh zu Bett! Der 21. Juni ist auf der gesamten Nordhalbkugel der Erde der längste Tag des Jahres mit folglich der kürzesten Nacht. Also einer Nacht, in der am wenigsten Zeit zum Schlafen bleibt. Aus diesem Grund wird dieses Datum in Deutschland seit dem Jahr 2000 als Tag des Schlafes begangen.
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