Wenig Aufwand, großer Nutzen für beide: Kuscheln mit Papa schafft Bindung.
Wenig Aufwand, großer Nutzen für beide: Kuscheln mit Papa schafft Bindung. Bild: Zeljko Dangubic/Westend61/dpa-tmn
Familie
Katzenvideos, Stricken, Weglassen: So können sich Eltern vor dem Burn-out schützen

Eltern stehen immer öfter vorm Burn-out. Bestsellerautorin Nora Imlau rät ihnen zum Mut zur Lücke und erklärt, warum Medien manchmal Retter in der Not sein können.

Einfach nicht mehr können, sich morgens schon den Abend herbeisehnen, keinen Nerv mehr haben für Geschrei und Geplapper: Nora Imlau kennt solche Situationen als vierfache Mutter gut. In ihrem neuen Buch "Bindung ohne Burnout" plädiert die Autorin mehrerer Ratgeber-Bestseller dafür, sich ohne Scheu von vermeintlichen Idealen zu verabschieden...
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FP
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