Gerade im Herbst und Winter muss der eigene Körper besonders gepflegt werden - sei es mit Sport, Massagen oder ausgeprägten Saunagängen. Im Folgenden erfahren Sie alles rund um das Thema Wellness, was beim Saunieren beachtet und welche Pflegeprodukte vor allem im Winter eingesetzt werden sollten und wie Sie sowohl Körper als auch Geist entspannen können.