Essen & Trinken
22.03.2016
Viel Fett, null Kohlenhydrate
Kein Brot, dafür dick Butter - Promis und Profisportler schwören auf ketogene Ernährung. Ärzte dagegen warnen.
Sonntagsbrötchen sind verboten, ebenso Reis oder Nudeln. Die Anhänger der sogenannten ketogenen Ernährung senken die Zufuhr an Kohlenhydraten auf ein Minimum oder sogar auf Null. Und täuschen ihrem Körper mit dem Motto "No carb" einen Hungerstoffwechsel vor.
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