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Kopf nach hinten bringen erleichtert das Atmen: Redakteurin Sylvia Miskowiec bringt Kollegin Anne Lukas im Erste-Hilfe-Kurs in stabile Seitenlage.
Kopf nach hinten bringen erleichtert das Atmen: Redakteurin Sylvia Miskowiec bringt Kollegin Anne Lukas im Erste-Hilfe-Kurs in stabile Seitenlage. Bild: SZ/Veit Hengst
Kopf nach hinten bringen erleichtert das Atmen: Redakteurin Sylvia Miskowiec bringt Kollegin Anne Lukas im Erste-Hilfe-Kurs in stabile Seitenlage.
Kopf nach hinten bringen erleichtert das Atmen: Redakteurin Sylvia Miskowiec bringt Kollegin Anne Lukas im Erste-Hilfe-Kurs in stabile Seitenlage. Bild: SZ/Veit Hengst
Gesundheit
Leben vor Lähmung: Wie ich zur Ersthelferin wurde
Redakteur
Von Sylvia Miskowiec
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23 Jahre ist mein Erste-Hilfe-Kurs zum Führerschein her. Heimlich-Handgriff, Partytrick? Viel ist nicht hängengeblieben, zeigt ein Selbsttest.

Annes Rippen knacken. Das darf so sein. Also drücke ich weiter rhythmisch auf ihren Brustkorb, fünf bis sechs Zentimeter tief hinein, 30 Mal hintereinander, ungefähr zwei Drücker pro Sekunde. Damit ich im Takt bleibe, läuft im Hintergrund "Staying alive" von den Bee Gees. ACDCs "Highway to hell" oder Helenes "Atemlos" gingen auch.
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