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Die Arbeitswelt wandelt sich - nicht immer nur zum Positiven. Viele Berufstätige leiden unter Druck und Dauerstress im Job. Wie wir mit kleinen Schritten auf psychische Belastungen eingehen können.
Ob im Auto oder im Zug: Lange Weg zur Arbeit und zurück können belasten. Mit diesen Strategien halten Sie den Stress klein.
Nach den warmen Wintermonaten blühten die Obstbäume in diesem Jahr sehr früher auf. Dann wurde es kalt, sodass der Ertrag der Apfelbauern geringer ausfallen könnte. Was bedeutet das für Verbraucher?
Noch bis Sonntag wird im sächsischen Nahverkehr gestreikt. Und das während der Abiturprüfungen. So lief Tag eins an den Gymnasien im Erzgebirge. Und: Von den Folgen des Streiks sind nicht nur Schüler betroffen.
Unterwasserwelten wirken mystisch und verzaubernd. Fotos durch die Glasscheibe des Aquariums sind es meist weniger. Wie Sie es schaffen, schöne Fotos zu schießen.
Wissenschaftler warnen vor einer Verquallung der Ozeane. Die Nesseltiere könnten künftig sogar den Arktischen Ozean dominieren, wie eine Studie des Alfred-Wegener-Instituts zeigt.
Wer an der Mulde spazieren geht, trifft häufig frei laufende Hausgänse an. Bei Passanten sind sie sehr beliebt. Jetzt aber sind sie ein Fall für Ordnungsamt und Tierschützer geworden.
Der Herolder Tom Schubert hat seinen Job als Konstrukteur aufgegeben und sich selbstständig gemacht. Für die Vermarktung seiner Wachteleier geht er nun noch einen neuen Weg.
Pfarrerin Nina-Maria Mixtacki hat Stress - und muss einmal tief durchatmen. Gut so, denn Atmen ist wichtig. Nicht nur fürs Leben, auch in der Bibel.
Schüler, die ständig am Handy hängen, kommen nicht zum Lernen. Wenn Mobiltelefone aber gezielt im Unterricht eingesetzt werden, kann das den Lernerfolg steigern. Das zeigt eine OECD-Studie.
Schwangerschaftsabbrüche sind noch immer ein Tabuthema. Wie erleben es Frauen in Chemnitz und Umgebung? Eine persönliche Geschichte.
Wer mit seinem Auto in den Urlaub fahren will, sollte sich gut vorbereiten. Ein Profi erklärt, worauf sie speziell bei ihren Reifen achten sollen.
327.800 Übernachtungen konnten Hotels und Pensionen im vergangenen Jahr verbuchen. Der Anstieg geht allerdings auf Kosten des Personals, kritisiert die Gewerkschaft.
Julian Speck macht gerade Abi. Und tritt zur Gemeinderatswahl im Juni an. Als jüngster Kandidat in Reinsdorf. Was ihn an der Kommunalpolitik reizt, welche Pläne er hat, und weshalb er sich nicht vor Attacken fürchtet.
Bei der Rallye in Sulingen hat der Crottendorfer sein Potenzial demonstriert. Und das mit einem neuen Beifahrer.
Zwei Wochen lang sind der Lichtentanner Unternehmer Lukas Roth und sein Begleiter Florian durch das Land in Vorderasien gewandert und getrampt. Sie litten unter Wassermangel und hörten Schakale heulen.
Nancy praktiziert bedürfnisorientierte Erziehung. Das kommt nicht überall gut an. Schlafberaterin Leona Weigelt erklärt, wie kleine Kinder richtig in den Schlaf finden.
Vom Schlaganfall zum Erfinder: Was hat eine Porzellantoilette mit einem Wohnmobil zu tun? Anton Süppmayer hat die Antwort. Seine Geschichte ist eine besondere.
Jede sechste Person der Welt kommt aus Indien. Und die Bundesregierung will, dass deutlich mehr von ihnen in Deutschland arbeiten. Viele Inderinnen und Inder wollen das auch. Woran hapert es?
Der ist doch kurz vor dem Burn-out! So ein Satz ist schnell gesagt. Aber wie erkennt man Anzeichen für eine Stresserkrankung wirklich? Und vor allem: Wie spricht man das Thema dann an?
Die Chemnitzer haben das dritte Spiel in Folge in der Basketball-Bundesliga verloren und erneut mehr als 90 Punkte kassiert. Die vergangenen Tage mit viel Stress durften für sie nicht als Ausrede gelten. Und das betonte der Headcoach sehr deutlich.
Junge Mädchen teilen über Tiktok Videos, in denen sie teure Kosmetik ausprobieren. Ärzte sind besorgt, Drogeriemitarbeiter genervt. Was steckt hinter dem Hype? Eine Spurensuche in Sachsen.
Immer positiv denken? Von wegen. Wer negative Gedanken und Gefühle dauernd beiseiteschiebt, macht es sich noch schwerer. Wie man eine gute Balance aus guten und schlechten Gedanken hinbekommt.
Mit dem Auto in den Urlaub fahren, ohne selbst zu lenken? Klappt mit einem Autoreisezug. Auch wenn die Verbindungen in den vergangenen Jahren ausgedünnt wurden – ein paar gibt es noch.