Ihre Vorteile auf einen Blick finden Sie hier.
Cannabis ist eine der am häufigsten konsumierten Drogen. Und auch wenn es legal ist, kann es abhängig machen. Auf dem Weg aus der Sucht muss man wissen, was zu ihr geführt hat - und kann da ansetzen.
Hatha-Yoha, Ashtanga-Yoga, Iyengar-Yoga und Co.: Viele Menschen hierzulande üben regelmäßig Asanas, praktizieren also Yoga. Wie Sie das richtige Plätzchen dafür in Ihrem Zuhause finden.
"Ich bin so sauer" - das Gefühl kennt jeder. Und jeder hat seine Methoden, damit umzugehen. Manche Taktiken funktionieren gut, andere können die Wut sogar schlimmer machen, zeigt eine aktuelle Studie.
Schauen, Hören und Beten - ein Annaberger Pfarrer lädt dienstags und freitags zu kleiner Ruhepause im Trubel des Alltags ein.
Bei der Arbeit oder in der Familie: Herausforderungen lassen uns wachsen. Aber wer ständig unter Druck ist und zugleich das Gefühl hat, an den Aufgaben zu scheitern, sollte und kann etwas dagegen tun.
Christian Pauls Jacobsweg führt den studierten Biochemiker drei Jahre um den Globus - wozu er dabei über Insta und Co inspirieren will.
Die Bogensportler der Schützengilde zu Brand haben zuletzt einiges auf die Beine gestellt – sowohl organisatorisch als auch sportlich. Und den Vereinschef überzeugten sie mit einer besonderen Aktion.
Hobbyschnitzer Gerd Kämpf bietet auch Führungen für Schulklassen an.
Hobbyschnitzer Gert Kämpf hat viele Figuren mit biblischen Bezügen gestaltet. Sie sind ab Mittwoch in einer Ausstellung zu sehen.
In den nächsten Tagen werden in Berlin auch Filme gezeigt, die im Freistaat produziert oder gedreht wurden. Mit dem Schlingel-Festival ist zudem auch eine Chemnitzer Institution hinter den Kulissen sehr aktiv.
Die Kassen unterscheiden sich durch freiwillige Leistungen. So versprechen Bonusprogramme Hunderte Euro zusätzlich. Wie man am meisten erhält, hängt von Familienstand, Alter, Vorsorge und Fitness ab.
Die Chemnitzer Volkshochschule hat ihr neues Kursprogramm veröffentlicht. Neben Klassikern finden sich darin auch einige außergewöhnliche Angebote. „Freie Presse“ hat sich durchs Programm geblättert.
Tradition trifft Meditation: Gregorianische Gesänge erklingen am Freitagabend in einem Gottesdienst.
Andreas Weichold hat in Adorf ein Natur- und Heilungscentrum Vogtland eröffnet. Welche verschiedenen Therapien er dort mit zwei Praxispartnerinnen anbietet.
Das Chemnitzer Orchester beschert seinem begeisterten Publikum in der Stadthalle ein so beeindruckendes wie berührendes musikalisches Erlebnis.
Nach Weihnachten ist vor dem Jahreswechsel. Höchste Zeit, sich zu orientieren, wo und wie man Silvester verbringt. Die „Freie Presse“ hat eine Auswahl noch vorhandener Angebote zusammengetragen.
In Bad Elster gibt es eine große Bläsermusik und die Schauspieler Ulrich Tukur und Christian Redl reisen zu einer Lesung an. Zudem lockt die Nacht der Kirchen auch zwischen Adorf und Zwota.
Unternehmungslustige und Entspannung suchende Naturliebhaber sollen am Wochenende auf dem Festival der guten Laune in Kovářská (Schmiedeberg) auf ihre Kosten kommen. Auch der Ort ist ein besonderer.
Die Initiatorin erstellt eigentlich medizinische Gutachten. In der ersten Oktoberwoche bringt sie mit ihrem Team Sängerinnen und Sänger aus Deutschland, Österreich und Dänemark in Plauen zusammen.
Schauspieler Kai Schumann (47) stand gerade für die Serie „Vogtland“ vor der Kamera. Im Interview mit Nicole Jähn offenbart er, was ihn wirklich auf die Palme bringt und wie er mit Meditation zu innerer Gelassenheit findet.
Akrobatik, Sport oder doch Tiefenentspannung? Johanna Schöbel hat für die „Freie Presse“ Aerial-Yoga in Zwickau ausprobiert.
Zum bundesweiten Aktionstag gab’s am Mittwoch kostenlos Qigong im Limbach-Oberfrohnaer Stadtpark. „Freie-Presse“-Redakteurin Julia Grunwald hat den Selbstversuch gewagt und neue Erkenntnisse gewonnen.
Reinsberg-Burkersdorf, ein Örtchen nahe Freiberg, ländlich: Für das Wochenende hat sich ein Hof samt Feld und Wiese zum Festivalgelände verwandelt. Yoga, Singen und Atemübungen sind die Themen. Die Gäste international.
Seine tragikomischen Liebesgeschichten bewegten viele Menschen und wurden in alle Weltsprachen übersetzt. Seine Lebensthemen waren das Leben im Exil und der europäische Roman. Nun ist Milan Kundera gestorben.