Schlank ins neue Jahr

Sie werden von allen geliebt, aber von Figurbewussten gemieden. Doch Ernährungsberaterin Julia Zichner weiß, wie man sie ohne Reue genießen kann.

Klingt paradox, funktioniert aber, sagt Biologin und Ernährungsberaterin Barbara Plaschka. Man muss den Bissen nur lange genug im Mund behalten - und sehr oft kauen. Das soll sogar mit Suppe klappen.

Jede zehnte Frau leidet unter übermäßiger Bildung von Fettzellen an Armen und Beinen. Eine spezielle Operationstechnik kann bei schweren Fällen helfen.

Fitex Kapseln werden als Unterstützung bei der Gewichtsreduktion beworben. Sie sollen den Stoffwechsel anregen und das Hungergefühl mindern. Ob die Kapseln tatsächlich wirksam sind, kann anhand von Erfahrungsberichten von Anwendern eingeschätzt werden. Es ist jedoch wichtig, diese Berichte kritisch zu betrachten, da die Ergebnisse individuell stark variieren und nicht immer wissenschaftlich belegt sind.

Sieben Tage lang nur Gemüse und Obst, dazu ein Programm, das den Stoffwechsel anregen und den Stresspegel sinken lassen soll. Das Parkhotel Rügen ist eines von bundesweit 32 Hotels, die die patentierte Methode des Basenfastens als Wochenkur anbieten. Ein Erfahrungsbericht, wie sie funktioniert.

Firmen versprechen individuelle Ernährungspläne auf Basis einer Erbgutanalyse. Die Idee leuchtet ein, hat aber noch Grenzen.

Diäten sind die Einstiegsdroge für Essstörungen und Fettleibigkeit, sagt Ernährungswissenschaftler Uwe Knop. Bei seiner Strategie ist sogar Schokolade erlaubt.

Lulutox Tee hat das Interesse vieler geweckt, die eine natürliche Gewichtsreduktion anstreben und dabei auf Kräutermischungen setzen.

Auch wenn sie beim Abnehmen hilft, raten Fachleute heute nicht mehr zu der Methode - denn es gibt neue Erkenntnisse

Die neue Methode des italienischen Alternsforschers Professor Valter Longo wird als Revolution des Fastens gefeiert. Sie klingt nach weniger Verzicht. Doch stimmt das? Ich habe es ausprobiert.

Unser wichtigstes Gut? Unsere Gesundheit! Und so ist es nicht verwunderlich, dass viele von uns sich wünschen, uns in unserem Körper wohlzufühlen, fit und gesund zu sein. Einen nicht zu unterschätzenden Schlüsselfaktor stellt an diesem Punkt unsere Ernährung dar, da wir darüber unserem Körper alles geben, was er zum Leben benötigt.

Noch ist es kalt, aber winterliche Sonnenstrahlen wecken bereits die Sehnsucht nach frühlingshafter Leichtigkeit. Genau die richtige Zeit, um sich etwas Gutes zu tun!

Akusoli Schuheinlagen werden als Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion beworben. Sie sollen den Stoffwechsel stimulieren, das Sättigungsgefühl erhöhen und die Fettverbrennung fördern.

In Deutschland erfreuen sich hochwertige CBD Produkte aus der Cannabispflanze einer wachsenden Popularität und sind bereits offiziell als Nahrungsergänzungsmittel anerkannt. Dies liegt nicht nur an...

Wer schon einmal im Drogeriemarkt dm stand, der wird wissen, wie zeitintensiv dieser Besuch werden kann. Auf der Suche nach dem Produkt, wofür man eigentlich in die dm-Filiale gegangen ist, lenkt das große und vielfältige Sortiment vom eigentlichen Plan ab. 

Die Mundspülung Listerine Total Care Zahn-Schutz hat von der Stiftung Warentest als einzige der getesteten Mundspülungen in der Gesamtbewertung die Note "sehr gut" (1,4) erhalten.

Eine bewusste Ernährung rückt zunehmend in den Fokus, da die Bedeutung von ausgewogener Kost für das allgemeine Wohlbefinden immer offensichtlicher wird. In einer Welt voller hektischer Rhythmen...

Eine gute, vollkommene Pflege des Körpers und der Haare sowie richtig ausgewählte Produkte tragen zur Gestaltung eines tollen Stils bei.

Viele Menschen kennen das mulmige Gefühl vor einem Zahnarzttermin. Doch für einige geht diese Nervosität weit darüber hinaus.

Indravil Kapseln werden als Unterstützung bei der Gewichtsabnahme angeboten. Sie sollen den Stoffwechsel anregen, das Hungergefühl mindern und die Fettverbrennung ankurbeln.