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ZEITUNG

Ratgeber Familie, Liebe & Partnerschaft

Dresden
5 min.
Malen gegen Komasaufen – diese Erzgebirgerin hat damit einen Preis gewonnen
Malen gegen Komasaufen – diese Erzgebirgerin hat damit einen Preis gewonnen - Malen gegen Komasaufen: Jessica Leonhardt aus Jahnsdorf im Erzgebirge hat mit ihrem Werk sachsenweit den 3. Platz bei der DAK-Plakatkampagne „bunt statt blau“ belegt.
In Chemnitz, dem Vogtland und im Landkreis Zwickau trinken sich wieder mehr Jugendliche krankenhausreif, obwohl sachsenweit die Zahlen sinken. Eine Aktion der DAK will darauf aufmerksam machen.
Sylvia Miskowiec
Dresden
7 min.
Zwei neue Urteile zum Unterhaltsrecht: Wer mehr betreut, muss weniger zahlen
Zwei neue Urteile zum Unterhaltsrecht: Wer mehr betreut, muss weniger zahlen - Papa liest vor.
Ein OLG-Urteil entlastet einen unterhaltspflichtigen Vater finanziell, der seine Kinder zu 35 Prozent der Zeit betreut. Auch der BGH schlägt einen Pflock ein. Bietet das nun generell Grund zur Hoffnung?
Susanne Plecher
Chemnitz, Schneeberg
7 min.
Wie sicher sind Sachsens Spielplätze?
Wie sicher sind Sachsens Spielplätze? - Hoch und höher! Wer zu übermütig hüpft, fällt auf dem Spielplatz am Pleißenbach in Chemnitz sicher: Holzschnitzel würden den Sturz dämpfen.
Morsche Pfosten, kaputte Drehlager, verhärteter Kies: Um Unfallquellen zu vermeiden, gibt es Spielplatzprüfer wie Harald Onischka aus Schneeberg. Er sagt, welche Anzeichen schlechter Wartung Eltern ernst nehmen sollten.
Susanne Plecher
Dresden
4 min.
Jugendliche in Sachsen sehen wenig zuversichtlich in die Zukunft
Jugendliche in Sachsen sehen wenig zuversichtlich in die Zukunft - Wenn ich an die Zukunft denke, wird mir mulmig.
Zwei Drittel fürchten sich vor Kriegen, nur noch 40 Prozent glauben an eine gute Entwicklung Deutschlands. Trotzdem ist noch nicht alle Hoffnung verloren, zeigen zwei aktuelle Studien.
Sylvia Miskowiec
Chemnitz
6 min.
Mehr Sprachprobleme bei Kindern: Mentoren sollen‘s in Sachsens Kitas richten
Mehr Sprachprobleme bei Kindern: Mentoren sollen‘s in Sachsens Kitas richten - Wo sind die Katzen? Sprachmentorin Diana Helbig kommt mit Kindern der Chemnitzer Kita Rüsselchen ins Gespräch.
Mehr als jeder dritte Vorschüler schafft es nicht, Dinge exakt zu benennen und korrekte Sätze zu formen. Der Freistaat schickt nun Sprachmentoren in Kitas - so wie in Chemnitz.
Susanne Plecher
Chemnitz
8 min.
Geburt per Kaiserschnitt im Klinikum Chemnitz: Wunder in zwölf Minuten
Geburt per Kaiserschnitt im Klinikum Chemnitz: Wunder in zwölf Minuten - Geschafft. Auch die kleine Sophie kam im Chemnitzer Klinikum zur Welt.
Mehr als jedes vierte Kind in Sachsen kommt nicht auf natürlichem Weg zur Welt. Wie läuft das ab? Welche Folgen hat das für die Mutter? Wir waren im Klinikum Chemnitz bei einer Geburt dabei.
Sylvia Miskowiec

Die Familienkolumne

Mama-Bloggerin Roxana Hofmann aus Frankenberg gibt als @rosarotundhimmlischblau bei Instagram Einblicke in ihr Familienleben. Seit sieben Jahren bloggt die nun dreifache Mutter beinahe täglich. Mit ihrer Familienkolumne will sie weitere Mütter erreichen und zeigen, dass es okay ist, Fehler zu machen. Eva-Maria Hommel, Jahrgang 1984, ist Redakteurin bei der „Freien Presse“. Sie wollte schon immer drei Kinder, und so ist es auch gekommen. Das (Familien)Leben hält viele Überraschungen bereit - einige davon sind Thema unserer Familienkolumne.
Seit Mai 2026 neu dabei ist Astrid von Friesen. Sie ist Diplom-Pädagogin sowie Gestalt-, Trauma- und Paar-Therapeutin mit Praxis in Freiberg und Dresden. Auch sie schreibt regelmäßig für die Familienkolumne der "Freien Presse".

Von Roxana Hofmann
3 min.
Frankenberg
3 min.
Die Familienkolumne: Woher wissen die Blumen, dass Frühling ist?
Meinung
Redakteur
Die Familienkolumne: Woher wissen die Blumen, dass Frühling ist? - Roxana und ihre Familie müssen auch immer mal zum Fotografen. Foto: Maria Constantino
Wir haben die Gartensaison eröffnet. Jeder auf seine Weise. Und nein, Regenwürmer sind nicht genießbar.
Roxana Hofmann
Von Eva-Maria Hommel
3 min.
Mittelsachsen
3 min.
Die Familienkolumne: Handysteuer jetzt!
Meinung
Redakteur
Die Familienkolumne: Handysteuer jetzt! - Eva-Maria Hommel ärgert sich über die Kreativität von App-Programmierern.
Am Smartphone kann man viel Zeit verplempern, die man eigentlich für andere Dinge bräuchte. Zum Beispiel, um eine Kolumne zu schreiben.
Eva-Maria Hommel
Von Astrid von Friesen
4 min.
Chemnitz
4 min.
Die Familienkolumne: Eltern als Sklaven ihrer Kinder?
Meinung
Redakteur
Die Familienkolumne: Eltern als Sklaven ihrer Kinder? - Wer was verkippt, räumt es auf, ganz einfach. Erst mit Anleitung, irgendwann klappt das auch allein.
Eltern vermitteln ihren Kindern, wie unsere Gesellschaft künftig aussehen wird. Deshalb ist es so wichtig, dass sie aufräumen lernen. Kleine Tyrannen braucht niemand.
Astrid von Friesen
Dresden
3 min.
Kinderkrankengeld: Nirgendwo in Deutschland bleiben so viele Väter mit ihrem kranken Kind daheim wie in Sachsen
Kinderkrankengeld: Nirgendwo in Deutschland bleiben so viele Väter mit ihrem kranken Kind daheim wie in Sachsen - Matt und krank: Da hilft nur Ruhe und Liebe.
Den Löwenanteil der Care-Arbeit leisten weiterhin die Mütter, zeigen Daten der Barmer Sachsen. Gleichzeitig nimmt die Zahl der Kinderkrankentage deutlich ab.
Susanne Plecher
Dresden
5 min.
Studie: Davor haben Jugendliche in Sachsen am meisten Angst
Studie: Davor haben Jugendliche in Sachsen am meisten Angst - Mädchen machen sich generell mehr Sorgen als Jungs, zeigt die Sinus-Jugendstudie.
Trotz Krieg und Krisen sehen die 14- bis 17-Jährigen ihrer eigenen Zukunft positiv entgegen, zeigt die Sinus-Jugendstudie. Befragt wurden dafür auch sächsische Teenager.
Susanne Plecher
Dresden
3 min.
Krankengeld fürs Kind gibt es nicht in jedem Fall
Krankengeld fürs Kind gibt es nicht in jedem Fall - Schlapp, Kopfschmerzen, Schnupfen: Viele Kinder in Sachsen hat es ausgerechnet kurz vor Beginn der Winterferien aus dem Rennen genommen.
Viele Kinder in Sachsen leiden derzeit unter Grippe, RSV oder Atemwegsinfekten. Meist übernehmen die Mütter die Pflege, zeigen Zahlen der AOK Plus.
Susanne Plecher
Chemnitz
6 min.
Hilfsangebot für Scheidungskinder in Sachsen: „Ich habe gelernt, dass ich nicht an der Trennung meiner Eltern schuld bin“
Hilfsangebot für Scheidungskinder in Sachsen: „Ich habe gelernt, dass ich nicht an der Trennung meiner Eltern schuld bin“ - Marlin und Linnea haben sich in der Trennungskindergruppe der Stadtmission Chemnitz kennengelernt.
Streit und Loyalitätskonflikte belasten Kinder nach einer Trennung sehr. In Chemnitz gibt es ein Hilfsangebot, das selten ist: Eine Gruppe, in der Kinder lernen, mit der Situation umzugehen.
Susanne Plecher
Dresden
6 min.
Das sind 2026 die neuen Unterhaltssätze für Trennungskinder in Sachsen
Das sind 2026 die neuen Unterhaltssätze für Trennungskinder in Sachsen - Wenn das Kind den Vater nach der Trennung nur besucht, muss dieser zahlen.
Das Oberlandesgericht Dresden hat den Kindesunterhalt und den Selbstbehalt beschlossen. Nicht für alle Elternteile wird es etwas teurer.
Sylvia Miskowiec
Frankenberg
3 min.
Die Familienkolumne: Wenn Mama nicht funktioniert, fällt Weihnachten aus
Die Familienkolumne: Wenn Mama nicht funktioniert, fällt Weihnachten aus - Und wie magisch wird Euer Weihnachten?
Es gibt diesen unausgesprochenen Gesellschaftsvertrag: Weihnachten findet immer statt. Ohne Wenn und Aber. Egal, ob mit oder ohne Schnee, ob das Budget es hergibt oder die Stimmung dafür vorhanden ist.
Roxana Hofmann
Anzeige
2 min.
Hochzeitstipps: Alle wichtigen Details zur Planung, Location & Brautkleid
"Wir heiraten": Alle wichtigen Hochzeitstipps findest du in unserem digitalen Magazin.
Möglicherweise steht ihr vor einem wagemutigen Schritt in ein aufregendes, neues Leben zu zweit und vielleicht sind es sogar nur noch wenige Tage bis zu eurer Hochzeit. Dann kann unser Magazin euch helfen!
Chemnitz
5 min.
Liebe KI, was soll ich nur schenken?
Liebe KI, was soll ich nur schenken? - Prompt geliefert: lässt sich mittlerweile fast jeder dritte Deutsche von der KI Geschenketipps geben.
Ur-Idee des Schenkens ist es, sich zu überlegen, womit man jemandem Freude bereiten kann. Doch wenn einem nichts mehr einfällt? Wir haben ChatGPT um Inspiration gebeten – und die vier Geschenkeempfänger gefragt, was sie von den Ideen halten.
Andreas Rentsch, Kornelia Noack, Susanne Plecher, Sylvia Miskowiec
Großschirma
4 min.
Justus Geilhufe: Ostdolce Vita im Nirgendwo
Justus Geilhufe: Ostdolce Vita im Nirgendwo - Justus Geilhufe ist Pfarrer in Großschirma. An dieser Stelle schreibt er im Wechsel mit Nina-Maria Mixtacki, Pfarrerin in Mittweida.
Für die Vorstellung seines neuen Buchs hat Justus Geilhufe zwei eher untypische Orte auserkoren – und das Beisammensein mit sehr unterschiedlichen Menschen ausgiebig genossen.
Justus Geilhufe
Mittelsachsen
3 min.
Die Familienkolumne: Quatsch-Weihnachtslieder Teil 2 - wer ist eigentlich dieser Owi?
Die Familienkolumne: Quatsch-Weihnachtslieder Teil 2 - wer ist eigentlich dieser Owi? - Familie Hommel hat Spaß beim Weihnachtsliedersingen.
„Last Christmas“ war gestern, jetzt kommt ein neuer Schwung von umgedichteten Weihnachtsliedern. Einige Fragen bleiben jedoch unbeantwortet.
Eva-Maria Hommel
Mittweida
4 min.
Nina-Maria Mixtacki: Saunaerkenntnisse
Nina-Maria Mixtacki: Saunaerkenntnisse - Nina-Maria Mixtacki ist Pfarrerin in Mittweida. An dieser Stelle schreibt sie im Wechsel mit Justus Geilhufe aus Großschirma.
Im Ruhebereich der Sauna lasse ich eigentlich meine Augen lieber zu. Neulich ließ ich meinen Blick doch etwas freier schweifen.
Nina-Maria Mixtacki
Dresden
6 min.
Energydrinks, Cola, Limo: Hier lernen Sachsens Schüler, was wirklich drinsteckt - und welche Alternativen es gibt
Energydrinks, Cola, Limo: Hier lernen Sachsens Schüler, was wirklich drinsteckt - und welche Alternativen es gibt - Was ist da wohl alles drin?
Wachbleiben und Leistung bringen: Solche Versprechen lassen schon junge Menschen zu Red Bull & Co. greifen - bis zum Kollaps. Die Verbraucherzentrale Sachsen sensibilisiert in Schulen für die Risiken.
Sylvia Miskowiec
Mittelsachsen
4 min.
Die Familienkolumne: Für Jugendsprache bin ich „gefühlt“ zu alt
Die Familienkolumne: Für Jugendsprache bin ich „gefühlt“ zu alt - Familie Hommel spricht über Gefühle. Manchmal.
Meine Kinder sind jung, ihre Sprache auch. Wenn ich sie reden höre, fühle ich mich manchmal wie im falschen (Jugend)film.
Eva-Maria Hommel
Frankenberg
3 min.
Die Familienkolumne: Wenn Baby isst und die Nudel fliegt
Die Familienkolumne: Wenn Baby isst und die Nudel fliegt - Roxana und ihre Familie - wenn nicht gerade eine Nudel durch die Gegend fliegt.
Es gibt Momente im Leben einer Mutter, auf die man sich ja naiv freut. Und dann steht man plötzlich mittendrin und fragt sich, ob man bei der versteckten Kamera gelandet ist. Beim Essen beispielsweise.
Roxana Hofmann
Chemnitz
9 min.
„Mein Kind und ich haben ADHS“ - Ein Vater spricht offen über den herausfordernden Alltag
„Mein Kind und ich haben ADHS“ - Ein Vater spricht offen über den herausfordernden Alltag - Kinder mit ADHS sind nicht nur hyperaktiv und hibbelig. Manche können stundenlang in ihre eigene Traumwelt abtauchen.
Markus Tschannen kennt die Vorurteile, denen sein Kind ausgesetzt ist. In einem Buch will er aufklären. Ein Gespräch über Alltagsstrategien, den Sinn von Medikamenten und seinen Wunsch an die Mitmenschen.
Susanne Plecher

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